2019年1月份月总结
用猫叔10条价值连城的心得做开头。
1.主动选择高能圈子
2.千招会不如一招熟
3.写作是你的筋斗云
4.不做一个博爱的人
5.懂克制才能做第一
6.远离掌声和欢呼声
7.打造一支运营铁军
8.做独一无二的自己
9.学习这事儿不能停
10.做一个极致践行者
对我最受触动的三条：
1.主动选择高通圈子
对这点感悟特别深，2018选择读书营，认识了一群优秀靠谱极致利他的老铁，在群里面，有老铁能很快整理群精华，有老铁总是给予鼓励，有老铁每天坚持日更，写读书笔记，画面，练字，做海报，跑步……，老铁们每天的践行，对自己影响很大，大家都除了工作，利用碎片时间去完成自己的兴趣爱好，精进自己，而我也在18年创造了很多故事，并且学会了制图，现在每天日更，一周运动2小时以上，培养了一些好习惯。
参加易效能到现在是第三期，养成了早睡早起的习惯，在时间管理上更注重精力管理和效率，每天看到小组打卡，同行的小伙伴一起坚持，内心很喜悦，而且早上有自己独处的时间，感觉有掌控感。
参加永澄老师的目标管理课程，让我对制定目标，践行目标，思维模式，底层逻辑等有了一些了解，现在看事情，而注重问题本身。
选择高能圈子就是选择优质资源，获得的一手资料，能量更高。
2.做独一无二的自己
不和他人比高低，要和自己比成长，每个人的成长环境，周围圈子等都不一样，要相信厚积薄发的利量，积累，相信相信的力量！
3.做一个极致践行者
知道很多道理，依然过不好这一生。这说明道理知道，只是别人的，而没有转化成自己的。知道+做到=得到。践行，并极致践行，就像有老铁把猫叔的语音，写践行笔记写了200多条，这才是极致，就像罗一点老铁的每日复盘一样，做到极致，才会被记住！
今天在雨悦的文章中收藏到：易仁永澄老师神奇的价值公式：
个人价值=（无差别的时间*有差别的行为+被动积累）
出自曾雨悦公众号图
主动积累是指我们通过主观努力获得的积累。（如：阅读，写作，学习）
被动积累是指不需要通过自己努力直接从外界获得的。（如：好家世）
对于我这样的普通人想逆袭，我要做的是主动积累，在贪玩时，懒惰时，要想到自己想要达成的目标，自己想要的人生方向，去多做积累，遇事要积极主动，多去挑战自己，进行正面暗示，把“我试试”这三字为口头禅，不要有玻璃心（猫叔金句：我是干大事的人），普通人只是间歇式努力，而高手是常态化努力。慢慢走，比较快，要和昨天的自己比成长。
2019年1月份月总结
成长类
001.制图31张
002.1.1加入郑昊的群和大家一起看罗胖跨年演讲，并链接到优秀的伙伴，制图冯悄悄大咖关于时间的感悟
003.1.3整理《时间的朋友》演讲干货，花了2天时间
004.1月读永澄老师公众号文收获到好多知识，知道了思维结构的重要性
005.读李海峰老师《掌握DISC的好处》这本书，并提炼重点
006.写了3个周总结
007.1.11报名易效能时间管理2.0并任J9一组组长和嘚瑟部负责人
008.1月每日英语单词10分钟
009.1.11--1.1.13去公司三天，学习了一些微整方面的知识
010.1.18进牛人进化营预备群和阿洁老铁成为同桌并完成每日牛人破局
011.1.25第一批进入牛人进化营
012.链接到高能的小伙伴
013.1.11至今晨间日记，每日三只青蛙
014.阅读公众号，听书13本约12小时，每日记录事件+听喜马拉雅音频
015.学习从商记视频，文章，并记笔记
016.跟永澄老师一直播视频
017.庆欢老铁分享圈外，1.23进圈外群学习
018.写《晨间日记的奇迹》感悟（1-3）
019.17建社群，售橙子22箱
020.感恩日记60条
021.每周六易效能2.0能量班会
023.负责嘚瑟部第一次班会组织，2小时完成报名并在周四成功举办
024.嘚瑟部小伙伴表情包整理
025.感谢王立刚分享的武志红老师心理学课
026.看月晓简书每日复盘，雨悦的文章分享，弘丹文章分享，小猫妮文章等
027.2.0能量班会分享一次
028.其他类
2019年1月份月总结
2019年1月份月总结
2019年1月份月总结
2019年1月份月总结
健康，家庭，休闲
001.元旦和父母、茜茜，一起去海底捞吃火锅
002.陪妈妈散步
003.陪茜茜游乐场远+接送茜茜上学
004.洗衣服+做饭几次
005.1.24 摘草莓
006.1.22和两个朋友吃饭花4小时
007.每周身体护理一次
008.（1.18~1.20）蒿山、少林寺三天学习
009.运动瑜伽+跑步约10小时
010.每周给茜茜洗头
011.27号生日，收到好多小伙伴满满的心意祝福
012.追剧《知否》
013.橙子售后跟进
2019年1月份月总结
感谢身边所有的小伙伴，感谢社群高能的小伙伴，感谢家人的付出，感谢所有的遇见和美好！感恩
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