“红颜杀手”
说起乳腺癌，我们会想到很多明星，姚贝娜、阿桑、“黛玉”陈晓旭等，他们都年纪轻轻就被乳腺癌带走。
在中国，乳腺癌是女性发病率第1的癌症。
截至2008年，中国癌症死亡人数中，有44908例死于乳腺癌，
分别占到全世界的12.2%和9.6%。
在乳腺癌疫苗诞生之前，我们还是乖乖的学习如何关爱我们的咪咪吧~~
hi，大家好，我是咪咪，在很多时候，我原本是女性身体的骄傲，本想开开心心与大家和谐相处，不料却成了众矢之的。
乳腺增生
临床表现：
以我的周期性疼痛为主要特征，初发期疼痛不明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失，严重时经前经后均呈持续性疼痛。
受扰群体：
多见于25～45岁的女性朋友，30岁以上的女性约80%有不同程度的乳腺增生。
危害：
如果不及时治疗，很可能从早期单纯增生，发展为囊性增生，让我发生癌变。
乳腺炎
临床表现：
病初，我感到肿胀、疼痛，表面红肿，发热，如果继续发展，乳房会搏动性疼痛，严重时还伴有高烧和寒战。
受扰群体：
多见于产褥期，最常见于24～30岁的哺乳期女性，尤其是初产妇，其发病率高达2%～4%。
危害：
病情持续加重，乳房内会形成脓肿，加深疼痛感，不能给宝宝喂奶，影响健康。
乳腺纤维瘤
临床表现：
大多数情况下，我的身体出现一些肿块，一般不会感到疼痛，也不会随着月经周期发生变化；有时候，乳腺纤维瘤和乳腺增生一同攻击我，让我在经前胀痛的死去活来。
受扰群体：
多发于女性性功能旺盛时期的18～25岁。
危害：
乳房纤维瘤虽属良性，但不排除有恶变可能。
乳腺癌
临床表现：
全身上下布满大大小小的乳腺肿块，还有乳腺疼痛、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大、乳头和乳晕异常等一系列让我不忍直视的情况。
受扰群体：
40~60岁、绝经期前后的女性发病率较高，1%~2%的乳腺癌患者是男性。
危害：
严重影响身心健康，常常危及生命。
这下你们知道我活的多么不容易了吧！
唇亡齿寒！如果你们不好好对待我，大家知道会怎样滴……
为什么乳房自检很重要
在英国，每年有接近4万名女性被诊断为乳腺癌患者，患病率在女性群体中高达十分之一。现代医学与技术已经能成功治愈乳腺癌，且发现越早、预后情况越好。因此，定期进行乳房健康检查非常重要：其实绝大多数乳腺癌早期都可以通过乳房自检发现异常。
乳房自检其实是一项非常简单易学的操作，可以成为每月例行的自我健康检查。刚开始的时候也许你并不知道什么算异常现象——但不要担心，随着你对自己乳房的形状及触感的熟悉，你会越来越善于分辨乳房发生的任何变化。
所有女性都需要进行乳房检查吗
是的。尽管50岁以上的女性才是乳腺癌发病的最高危群体，但乳腺癌在任何年龄阶段都有发病的风险。同时，如果你的母亲、姐妹或者其他女性亲戚中有乳腺癌患者，你的患病风险也会增大。其他非恶性的肿块现象（如乳腺增生）更容易在年轻女性中发生。因此，无论你现在处于什么年龄阶段，都应养成定期检查乳房健康的好习惯。
什么时候我应该进行乳房自检
很多女性发现往往在月经期之前，乳房会变得仿佛多出一些块状物或更软。这些都是正常现象，但也不意味着就不再留意其他异常肿块了。所以，最佳的乳房自检时间应该是在月经期后。
如果你已经绝经，那就选择一个容易记住的日子吧！比如每月的第一天。
检查的具体目的是什么
乳房检查的根本目的在于了解自己乳房的正常状态，从而能识别发生的任何异常变化。
请谨记，你不仅需要留心异常的肿块，还需要注意：
乳房形状发生了改变
某一个地方经常感到疼痛
乳房表面出现任何凹陷，凹陷效果类似“橘皮组织”
乳头出现异常，如皮疹、内陷等
乳头有渗血或者其他分泌物溢出；尽管这很少发生，但仍不能掉以轻心
如果我发现了异常并很担忧，该怎么办
如果发现了乳房肿块或者其他异常改变，你应该尽快前往正规医疗机构获取医生的专业建议，医生会根据情况为你安排后续检查。
但是，请不要担心。9/10的乳房肿块都不是乳腺癌。多数情况下它们会转变为囊肿（一些小小的、有液体的囊泡）或者纤维组织，比较好治愈，有些情况甚至不必治疗。
乳腺X线检查
建议50岁以上的女性接受定期的乳腺X线检查，即对胸部进行X线检查以发现任何异常。如果你想知道附近地区有关乳腺X线检查的信息，可以前往正规的医疗机构进行咨询。
定期的乳房简单检查并不占用很长的时间。找一个合适的、安静的、不容易被打扰的时间和地点，放松身心即可进行自检。浴室和卧室是理想地点。
第一步
脱去腰部以上的衣物，然后站在镜子前。手臂摆放位置及姿势的不同也会影响胸部的形状，通常可以通过一下姿势进行检查：
1、手臂放在体侧
从正对镜面到侧对镜面的姿势转换过程中，观察乳房形状。
2、手臂前伸
继续观察乳房形状有无异常，别忘了乳头也需要特别关心。
3、双手叉腰、手置于胯骨
双手置于胯骨附近，使胸部肌肉感到紧张（用力）。仔细观察乳房皮肤有无任何异常，比如凹陷或橘皮样表面。
第二步
平躺，在头下放置枕头，然后轻轻抬起左肩。
使用右手检查左侧乳房，轻柔但坚定地触压乳房；以乳头为中心，由内向外采用转圈的方式触压整个乳房。
记得保持手指并拢，用指腹而非指尖进行检查，抬起左手臂，重复上述转圈式检查。
触压至腋窝下为止，结束左侧检查——很多女性都不知道，其实她们的乳房可以延伸至腋窝，这一整片区域都有可能发生肿块。
现在，遵照上述流程，用你的左手检查右侧乳房。
价值580元，会员免费领（仅限20名）
参与方式：关注彦袖会公众号—点击“尚...养成记”—美—护理，即可找到活动的链接哦！
活动介绍
1.专业乳腺健康私密排查一次和物理美胸/乳腺疏通一次（2选1）
2.专业乳腺健康私密排查（15分钟）
通过专业的手诊，可做出腺体健康评估、胸部外形评估以及出具胸部养护改善方案。
3.物理美胸项目/乳腺疏通保养2选1（60分钟）
物理美胸：通过中医腺体穴位按摩，配合AF声频有氧仪器高频振动，促进腺体增长，改善乳房扁平、外扩、松弛、下垂等状况，达到乳房紧致塑形以及丰满的效果。
4.乳腺疏通：通过中医点穴乳腺经络疏通，配合MPPA光动力以及MR射频、调节气血循环，排除乳房淋巴毒素，改善经期乳房胀痛、内分泌絮乱的现象，让胸部拥有美丽的同时拥有健康。
温馨提示
此项目不设隐形消费、不强制消费。
仅限非紫琪尔会员彦袖会女性会员专享、
每人仅限一次。
预预约信息
请您提前2小时预约
适用人群
女宾专享
特殊人群：高血压、孕妇等人群不宜体验
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