day 3

作者: 竹英妹纸 | 来源:发表于2017-08-10 20:20 被阅读0次

    跑了6公里,差不多每跑2公里休息了五分钟左右,全程应该花了50分钟左右,刚开始几天,没有给自己很大的压力,害怕自己排斥,所以打算循序渐进的增加,今天的自己还是很棒,继续加油

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