姑姑隔几天会给住院的奶奶擦身子
今天天有点冷没擦
换班的大伯母因为我们没给奶奶把身体，把我们数落一顿
其实还挺生气的
一天擦两遍身体
以她自己的要求来要求别人
但是心里并没有生气
因为会把大伯母“责备”或者“生气”的话语，转化成“叮嘱”“建议”
过滤其中带有情绪的部分
于是可以做事情中可控的部分
新不生气技巧get
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但是心里并没有生气
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2022-05-27
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本文标题：2022-05-27
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