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浅谈辄止2024.3.11凌晨十二点

浅谈辄止2024.3.11凌晨十二点

作者: 江城子行 | 来源:发表于2024-03-10 00:13 被阅读0次

    应该是因为明天要上班而无法入睡吧?那是紧张?还是其他什么情绪和感受?

    明明十点多是睡着了的(浅层睡眠吧),可翻个身,便醒了,以至现在还无法入睡。我告诉自己:必须睡觉,否则早上起不来,否则上班无精打采……

    但明明眼皮很重了、眼睛很酸胀、干涩了,硬是无法进入睡眠状态……太崩溃了!是否越是急着要入睡就越是事与愿违?

    好像越是挣扎,越是逃不出;越是烦躁不安地自我责怪,越是无法平心静气地接受当下……或者,是因为无法平心静气地当下,才导致了越来越强烈的烦躁不安?又或者,二者,本就是个漩涡?越是挣扎,越是无法挣脱它的吞噬?

    我心里到底在想什么?或者说,我到底在紧张什么?

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