听书笔记

作者: 煙花笑 | 来源:发表于2022-04-11 22:40 被阅读0次

俗话说,知识就是力量。一旦你知道了你的身体和大脑受到了严重影响,你就可以采用一些必要的、有效的方法,一步步让你的身体和大脑恢复到健康状态。

现在的你有两个选择,要么停留在过去,想象一切本该不同;要么和我一起,通过以下这几种方法重塑大脑、增强心理弹性,让自己成为更好的人!

接纳自己,是改变的第一步

相关文章

网友评论

    本文标题:听书笔记

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jrnwsrtx.html