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『人生效率手册』时间管理三大法则——张萌

『人生效率手册』时间管理三大法则——张萌

作者: JessieQu | 来源:发表于2017-12-19 12:44 被阅读110次

    1.目标性法则——

    ️SMART法则(具体,可衡量,可实现,合理,具体时间安排)

    “1000天小树林计划”

    目标——用三年时间成为外交官(可实现)

    一万小时理论-三年时间实现一万小时学好英语

    除了上课,还剩下5000小时-1000天每天3~5小时

    先知道什么是可控时间?不可控时间?计划内?计划外?……

    分析周末时间:可行性分析-每天5点起,学到上课前

    坚信“坚持”的力量~

    1000天后结果:各种奖学金,活动,资源,人脉等。

    2.要事优先原则

    强推《卓有成效的管理者》

    ️重要的事放前面

    ️每次只集中精力做好一件事

    碎片化时间不适合整体工作,尤其是需要全情投入的事,硬本领的修炼等

    专注力,聚焦力是能力。

    标准:

    1.重视将来而不是过去

    2.重视机会,不能只看困难

    3.选择自己的方向而不盲从

    4.目标要高,有新意,不只求安全与方便

    3.组织计划性原则

    ️对自己的时间有基本的判断(可控还是非可控时间,整块还是碎片时间),是否把重要不紧急的事放在整块时间。

    维度:

    (1)人生目标~远期&近期(日程)

    (2)现状

    金句:“目标管理即人生管理”

    结合自己的实践不断复盘

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