多工？
1.降低效率，每一次注意力转换需要耗费大量精力，转换注意力的成本增加
2.增加复杂度和压力
3.分心
——原则：让大脑在重要的时间做最重要的事！
1.越重要的事越不可以多工，专注，在精力状态最佳的关键时间段，封闭起来
2.快速接连完成一件件需要沟通的事
3.小琐事，不需要动脑，用碎片时间，短频快，不用考虑是否多工
高效时间段：
关闭电脑，手机通知和声音提醒，被别人抢走你生命的时间。老板同事找不到，可以预先沟通，可留言，急事直接来找。
一旦开始高效事件，把手机通知关掉，反扣过去，放在最远的抽屉里。
把网上有毒，吸引眼球的内容当作大敌。
要搜索什么，先用纸笔写下来，或者用嘴念出来，用手敲打桌子。
告诉自己，一切与此无关的事都以后再说！
一旦搜索完成，立即关闭。
一般时间段：
一般性的工作，多沟通事件。
不多工，不超过十五分钟。
快速不停，拼命沟通。
碎片时间：
等车等电梯等。
建立『碎片善用区』，平时想到可以用碎片时间完成的事。
看一篇有意思的短文，回复一个电话。
用高效工作节奏来提升工作时大脑的工作效率。工作越来越单纯，避免多工。
多工？ 1.降低效率，每一次注意力转换需要耗费大量精力，转换注意力的成本增加 2.增加复杂度和压力 3.分心 ——...
印多爾工藝
本文首發自熱寫企劃 多工運行是很多人渴望的能力，但是多工帶來的常常是品質下滑，什麼樣的情況多工是可行的，什麼樣情況...
工对学习：老师君诺 前言：我们前期已经练习过大量的对仗句了，但多限于工对练习，之所以练习工对，因为工对是基础，也是...
-------早起，闻街上清扫声，天寒地冻，清洁工还要为生计奔忙，填小令一首，并配五绝。 唐多令.清洁工（外一首）...
北有清华北大，南有闽都环工 " 理不理，工不工，闽都环工道士敲钟 学术玄，课不松，水气声渣天下大统 厂妹多，位在东...
前言：我们前期已经练习过大量的对仗句了，但多限于工对练习，之所以练习工对，因为工对是基础，也是用的最多，最重要的一...
对仗练习，初学多限于工对，邻对，宽对练习，尤以工对为主，因为工对是基础，也是用的最多，最重要的一种对仗类型。 那什...
2016年前，国务院有发文，要求控制各大央企控制的临时工比例。 对于我们单位而言，怎么办，正式工少，临时工多，国家...
1.小时工按工作时长记工资，多干多挣，盲目施行带薪休假、最低工资制度最终是扰乱市场，损害雇主和小时工双方利益。 2...
本文标题：No 多工！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tepbwxtx.html
网友评论