中午吃饭，莫名的浮躁，我感觉到了自己的感受。并不知道是为什么，或许是隐藏在心里的一些不安。
女儿洗手时发现水龙头在冷水方向，很是不满:“谁又把水龙头放到冷水方向了？”
“是我！”我回道。
因为洗手池离厨房热水器远，每次用热水都要等一分钟左右，热水才能出来，觉得太浪费水了，所以就直接用冷水了。虽然，冬天用冷水有些凉，但是因为家里有暖气，也不是特别的冰手。
“你们都不怕将来手疼，用凉水……”女儿明显有些生气。
“我们知道你是为我们好……”我及时共情，虽然觉得她管的多了。
“为什么回到家，我这么浮躁，总想发脾气……对不起！”女儿的道歉让我觉得有些意外，我想她会继续发脾气呢。
更多的共情和接纳，让女儿更多的成长和接纳自己和别人。
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上班工作四年，很强烈的浮躁情绪，讨厌上班
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本文标题：情绪，莫名的浮躁
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