一个人的花花宇宙里，能做很多有趣的事

一个人时，在自己的花花宇宙里，你只需要对自己的情绪负责，当你学会了和自己独处，世界才是你的。

阿桑曾唱，孤单，是一个人的狂欢，狂欢，是一群人的孤单。我并不觉着一个人会孤单，相反，现在越来越觉着一个人时也可以做很多有趣的事。

找一个安静的角落

选择一隅安静的角落，书吧、咖啡馆或者任何一个可以让自己小坐的地方，可以看书，可以画画，也可以只是为了去看看各种各样的人，感受一下书香的气息，又或者只是让自己静心，沉淀下心里的躁动，发一会呆，让自己的思绪放空一会，放松自己的身体，毕竟身体是盛放自己灵魂的神殿，，身体舒服，灵魂自然美好。

书吧一角

泡一壶花茶，煲个滋补汤

闲暇的周末，泡一壶花茶，我最爱的是用玫瑰花洛神花泡的，酸酸甜甜，坐在阳光明媚的阳台上，沐浴着阳光，品着茶香，阳台上还有生命力旺盛的花花草草，看着自己爱看的书，或者听一段音乐，美好又惬意。或者煲一个滋补汤，买一个多功能养生壶，可以煲汤，煮花茶，煮粥，小火锅，热奶，药膳，好多功能，挺实用的，晚上我会用银耳，红枣，枸杞煲汤喝，美容又健康。其实爱自己，比什么都有用。

盗图

选择跑步或 瑜伽

看村上的《当我跑步时我在谈论什么》时，晚上曾坚持过一段时间跑步，跑步和其它运动项目比起来，是一个很特殊的运动，因为他不需要特定的场地和服装，不需要队友，只要有一双舒服的鞋，和一条还过得去的路，对我来说，它也不是竞技，只是自己和自己的较量，它还会特别的锻炼你的意志力，思绪稍有分散飘忽，便会有放弃的念头，当你做到专注和坚持，当你穿梭在公园的小路上，学校的操场上或者奔跑在大街小巷里，这满满地生活气息，会让你变得笃定，更加的认清灵魂深处的自己。看似孤独而漫长的奔跑，会让你去收获巨大。瑜伽是工作后开始的，因为一个同事是兼职的瑜伽老师，便跟她学习了一段时间，现在基本可以在家自己做，瑜伽是一个很好的修身养心的运动，对身体的柔韧度的锻炼，和瑜伽的调节呼吸的练习，以及它对心理的冥想法，通过这些来达到身心合一，其实我们并不要求达到那么高的境界，先从锻炼身体开始，现在晚上有时间会跟着视频做，如果每一个动作都做到位，会是酣畅淋漓的感觉，做完非常舒服和轻松，坚持久了，你会发现不管你坐姿还是站姿永远都昂首挺胸，优雅端庄。

一个人的花花宇宙里，能做很多有趣的事 去亲近大自然

趁着阳光正好，趁着微风不噪，趁着你还能走很长很长的路，去大自然里走一走，感受大千世界的美好，看一看含苞待放的花儿，听一听鸟儿的歌唱，春天去看一看新生的嫩芽，夏天去看一看花朵，秋天去感受丰收的硕果，落叶的寂寥，冬天去看一看银装素裹的世界，让自己真正的融入生活。

一个人的花花宇宙里，能做很多有趣的事 看个电影

看个电影吧，在家或电影院都好，在家也可以买一个投影仪，在有一面白墙，也可以是电影院的感觉，有很多的好电影值得你花时间去看，网上还会有分好类的电影单，高情商的，爆笑喜剧的，感人至深的爱情故事的，很多很多，任君选择，我们可以在电影里，感受别人的心路历程和生活方式。

手账，手绘涂鸦，记日记，练字

喜欢把生活中简单的美好都记录下来，一片叶子也好，突然晴朗的天空也好，或者只是让你感到温暖的一件小事也好，都是你曾经的生命最珍贵的瞬间与回忆，我们都应该珍藏，可以用文字写出来，还可以用笔画出来。都说字如其人，如果需要你提笔写字的场合，一手好字会为你增光添彩。

一个人的花花宇宙里，能做很多有趣的事

愿每一个人都能把你的人生过成玫瑰色的。