稳稳的幸福
Molly Hahn的16幅漫画带你进入身心感受的此时此刻
迷失是人类的习性，只有经过训练的心才能够觉醒，不随着妄念与混杂的情绪而动荡。把心带回此时此刻，带回觉知心觉知身，只有这样你才能说自己真正活过。
—维安—
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带着爱心种植树培育爱
给大自然添加了美丽也美好了自己的内心
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我们也许平时没有留意到
地缝里的小花正充满生机地生长着
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全身心感受此时此刻
就像遇到一个朋友一样
by Sylvia Boorstein
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也许生活有时候有点难
但是不要允许它让自己灰心
by Philip Moffitt
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今天的世界太过繁忙
各顾各的
以至于我们彼此之间失去了连接
by Jack Kornfield
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好的旅行者
从来没有一个固定地要到达某地的计划
by 老子
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你去哪里
身心就在哪里
by 卡巴金
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亲爱的你们
我们今天齐聚一堂一起了悟生命这回事
by 歌手Prince
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顺其自然
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不管是火是风
是生是死
都带不走我们的善行
by Jack Kornfield
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其实精神生活
就是要学会自我接纳
by Jack Kornfield
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我们的心就像是块豆腐
酸甜苦辣就看你怎么烹制它
by Sylvia Boorstein
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每走一步
都带着爱和觉知
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轻轻地闭上眼睛
充满爱意地感受当下
by 诗人Rumi
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信任
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税务、截止日期、吃饭、租房子、孩子上学等等
我们似乎总有做不完的事情和问题
但是换个角度看
这些也或许是我们通向觉醒的修行大门
Jack Kornfield 康菲尔德 说：
“ The heart is like a garden:
it can grow compassion
or fear, resentment or love.
What seeds will you plant there？
我们的心就像一个花园：
可以生长同情或者恐惧，仇恨或者爱。
你打算在你的花园里种下什么种子呢？”
（完）
幸福是一项内心的工作。
爱不需要理由。
照顾你的忧伤，就像你会照顾一个受伤的朋友一样。
亲近不完美的自己。
照顾好自己，我就照顾好了全世界。
简单的事物里，有大大的奇迹。
祸兮，福之所倚，福兮，祸之所伏。
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