早餐：一杯胡萝卜汁，一份自己的炸鸡。
午饭：两大碗粥，白米粥。一个冻柿子。
晚饭：一碗汤达人面加一个鸡蛋加一部分紫菜。
晚上蒸了一根腊肠，本想放着第二天吃，但是加班的时候一会儿吃一会儿吃就吃完了。唉。
没有运动。
本文标题：D5多吃了
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