焦点日记第527天 2022 11 25

【后续晤谈】

EARS导引：

引发：观察、引发当事人注意，什么事情已经比较好？

扩大：扩展较好的，特别探讨对自我、人际解决问题的效应，以及达成改变的种种方法及执行的细节。

增强：以态度和语言增强当事人产生的改变。

开始：再次探讨其他进展的成功经验，多开启几次 “何处已经变好了？”的循环。

*如何看“建议”？

1.当事人是自己问题的解决专家 ，他能替自己做最好的决定，会创造更多的可能性，这一点很重要，不是为了完成咨询师的建议而去做。

2.改变永远在发生。当事人是否完成建议由他自己提出，咨询师不要过多追问，否则，会将彼此推到一个棘手的位置，破坏关系。

3.两次晤谈间，来访生活会有很多插曲发生，使原来的建议不再那么有意义。所以，当事人所为，可能会超出建议的范畴而创造另一个改变。

感恩一切！