昨天自己居然忘记写简书，这说明自己在睡觉前没有再去看，当日的任务清单，上面明明写了，但是忘记做了。不过没关系，写简书是一种生活方式，目地是让自己有输出的习惯，而不是为了打卡而打卡的。
通过这件事情我收获到了，睡前不能犯懒，一定要再去看看自己每天写的效率手册，然后知道什么做了什么没做，生活是需要复盘的。
喜欢我目标课老师说的一句话，无复盘，不翻盘。加油
昨天自己居然忘记写简书，这说明自己在睡觉前没有再去看，当日的任务清单，上面明明写了，但是忘记做了。不过没关系，写简书是一种生活方式，目地是让自己有输出的习惯，而不是为了打卡而打卡的。
通过这件事情我收获到了，睡前不能犯懒，一定要再去看看自己每天写的效率手册，然后知道什么做了什么没做，生活是需要复盘的。
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今天冥想，发现自己头脑里面有很多负向的想法。大部分是对未来的担心及对自己的负向评判。我知道这是我一贯的思维方式。 ...
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昨天，整个河南大地漂满了雪花，街道有了厚厚的积雪，被行人踩的非常光滑，稍不注意，就会滑倒。 今天早上，小心翼翼的来...
今天是平凡的每天的又一平凡的一天。 仿佛每天都差不多，可细细思量，每天却都是不同的，就像瑜伽体式。基本就那些体式，...
你会认真体会你经受的每一种感觉吗？比如：疼痛。 随着疼痛逐渐减轻，到现在才能够开始专注地思考。从早晨被痛醒到现在，...
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1.脸皮厚一点，实惠都是自己的。 2.多联系，确实有效，不论是脱敏，还是心理准备，都有了。 3.买买买真的会很开心...
我是一个喜欢看综艺的人，这段时间，能给我留下深刻印象的，是《极限挑战》。当然不是最新的，我看东西经常有时差，哈哈。...
通过今天对车间的观察，使我意识到自己的岗位一丝不苟的重要，自己一个闪失一个不注意就导致严重后果，会影响到整条线的工...
刚刚在微博看了一个贫困山区的8岁的小女孩的视频。她们家贫困到凉席上面一层薄薄的被子就过冬，睡觉太冷不能脱衣服睡，家...
本文标题：今天体会
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