D42像呼吸一样自然

     

D42像呼吸一样自然

       让瑜伽像呼吸一样自然。用思维导图像呼吸一样自然。

     这些像呼吸一样自然是什么呢？是熟悉到游刃有余，是持续性练习，是主动学习主动修习。当瑜伽和思维导图成为自然而然的事情成为自己的使命，滋养着我成长为独立人格。

       瑜伽能舒缓我的背痛，提升自信和气质，最重要的是瑜伽能让我与自己对话更好的感知自己。瑜伽能平衡身心。

      思维导图也是心智图，带来逻辑，打开创意，链接心灵。