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改变焦虑状态

改变焦虑状态

作者: 藿香藿香 | 来源:发表于2020-05-12 14:15 被阅读0次

今天看了一篇文章,似乎新手妈妈都有这样一个焦虑期。

离开工作岗位,回到家里全职带娃,生活发生巨大的变化!这时候身边的人没有支持或体谅,日子确实挺难的。

新手妈妈自己的焦虑来自于对现在生活的不满足,对改变现状的不主动,然后一直纠结着,难受着。并将自己的负面情绪带到家庭中,然后就没有然后了……

幸好,我回到老家,家庭的温暖,熟悉的感觉,让我有了时间和心情做自己的事情,改变什么时候都不晚!

今天512,我的大舅离开了,其实也生病挺久了(但仍然不舍),时间最是无情和公平,好好生活,好好爱自己,珍惜身边的人!

笑笑面对生活

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