《如何学习》

  首先，想对于遗忘的作用发表一点的见解。记得第一天提问的时候，我问了一个挺蠢的问题。遗忘是被比喻成"垃圾信息的过滤器"，被遗忘的一定是垃圾信息嘛？现在，感觉自己有点明白了，遗忘确实是把对你不重要的信息进行过滤。如果重要的话，你可能会通过各种方式（记在本子上、反复回顾记忆）等进行记忆。其实，我认为遗忘的作用不仅对于学习有益，对于处理感情也是一样。高二的时候，我喜欢一个男生。我喜欢他的笑，他的体贴、温柔，我不自觉地被他深深地吸引。到了大学，还是一如既往的喜欢他。现在我们分开了，但是随着时间的沉淀（遗忘的作用），我发现我还是很喜欢他。他对我很重要。STOP 不煽情了，进行下一部分。第二部分，孵化，我理顺了一下。首先，孵化一定是长时间的。孵化需要一个孵化的对象。其次，对于这个孵化对象要有足够专注力。最后，大脑会在闲暇、放松时对于孵化对象进行分类、整理。最后一个部分啦！打断效应，其实这点并不是我的强项。我喜欢一条路走到黑。没有对目标进行阶段性分类，所以感觉一直效率都特别低。各位大佬，有什么好的增强打断效应的方法，欢迎赐教。谢谢大家。以上只是我对于整本书的片面的个人理解，欢迎各位指正点评。