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阿胶每日一吃——阿胶荔枝粥

阿胶每日一吃——阿胶荔枝粥

作者: 胶艳了时光 | 来源:发表于2018-07-17 16:18 被阅读0次

    益气养血的阿胶荔枝粥

    【配方】荔枝 20 克,百年堂阿胶 10 克,粟米 100 克。

    【制作】

    ①先将荔枝剥开去核,将荔枝肉放入碗内待用。

    ②粟米按常法煮成粥。

    ③阿胶用另锅加水煮沸,烊化至化开时,将阿胶汁兑入素米粥中,加荔枝肉,再煮至粟米酥烂,即成。

    【用法】月经期每日 1 剂,早、晚分 2 次服,可连用数月。

    【功效】有补虚益气、养血补血等功效。适用于妇女气虚型月经过多所致的

    贫血。

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