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每日分享58-破框,活出生命的品质

每日分享58-破框,活出生命的品质

作者: 吴秀芳 | 来源:发表于2021-03-03 00:58 被阅读0次

今天早上,我们的《道德经》分享会里,请来了两位贵宾,一位是山西中心的董永院长,一位是家风主体课导师惠然老师。

这是一场心与灵的碰撞。

很高兴我和洋洋提前的定向如约进行,很顺利。我看到了惠然老师身上被深厚的文化浸润的气质,和对古圣先贤智慧的融会贯通,禁不住要想想自己什么时候可以成为这样?

我把今日收获最大的几个点做个总结:

一、自在

真正的“自在”是“我可以这样做,你也可以这样做”。这句话听起来好像很简单,在现实中,大部分人却做不到。

记得17年导师PK赛时,我没有进入前三名,而进入前三名的是几匹黑马。现在回想,我的心灵就很“不自在”。又想起自己经历了比较大的挫折,看到别人很幸福美好时,心里又感受到了那种“不自在”。

此刻,我明白了,“自在”就是真正的允许,我可以这样,别人也可以这样。换句话说,别人可以这样,我也可以这样。

二、系统

在讲课和咨询的过程中,N次的应运到了“系统”这个概念,今天对它又有了更进一步理解。

老子《道德经》第一句话就说“道可道,非常道;名可名,非常名”。这里的第一个“道”“名”是无形的虚无的,也是真正的本来的。而这两个东西被命名出来后,就已经被限制了、概念化了。就比如这里的“系统”,能用文字或者语言表达出来的已经不是本来的意思了。

细胞是一个系统,一个脏器是一个系统,个人是一个系统,家庭是一个系统,机构是一个系统,国家是一个系统,地球是一个系统,太阳系是一个系统,宇宙是一个系统……

今天我知道了,每相关的两个人之间也可以称为系统。原来,两两的关系总是找不到合适的概念,今天又长了智慧了。

三、格局

这个问题困扰我很久了,原来觉得自己能站在院长的角度看事或者做事,现在做了培训部长了,反而觉得自己的“格局”小了。今天的提问环节,我提出了这个问题,惠然老师的解答让我的思维站在了更高的高度上。

1,抽离出来看自己,我发现自己活在小我里。

只有活在小我里才会被“部长”或者某个职位框住。活在概念里的时候,就会刻意做些什么让别人知道“我是它”,只有这样才可以匹配。当我尝试打破这个概念后,我看到了山西中心的300多位服务商、亲子导师和高管,还有他们背后的家庭和若干要服务的家庭。

2,支点

当打破这个框之后,这些职位就成为了一个支点,一个可以成就自己和他人的支点。这一点对我启发很大。虽说不用概念,但有些东西自己表达不出来,被别人表达出来时,那种感觉是超级棒的。

3,好消息

我们对这三个字的了解和应用太肤浅了。而今天,老师告诉我们,老公不学习是好消息,孩子不听话是好消息,自己解决不了问题是好消息,看到问题是好消息……

有个特大好消息就是:我们不用费尽心思的去改变别人,只需要改变自己就可以了,好吧!

此刻,你有什么感觉吗?

今天儿子开学,他走时和我说舍不得我,我当然知道这是好消息。因为我们在看着孩子长大成人、完全独立是自然规律,而孩子心里牵挂父母,不是自私的只想着自己也是自然规律。

所以,以后我要用好“好消息”这三个字。

4,看到别人的需求

这也是我今天在打破概念的框之后看到的。它本来就在那里,只是被猪油蒙心而已。现在,看到别人,成就别人,而不是总想着“我我我”,这就是放大格局的秘密。

所以,心里装着多少人,格局就有多大。理解了!

四、心相续

惠然老师说,我们每一个时刻都是一个新的自己,之所以感觉没有多大变化,是因为“心相续”的原因。

这个观点我是完全能接受的,因为我们每个人都有很多大大小小的印痕,印痕不除,影响不停。所以,我们只有不断学习,不断觉察,不断精进,才会不断遇见更好自己。

五、生命品质

当心中有爱时,我们就活出爱的品质;当心中有恨时,我们就活出恨的品质;同样,当我们心中充满焦虑痛苦时,我们就活出焦虑痛苦的品质。

今天早上听到一篇文章,说“做一个干净的人”,特别好。内在干净外在才会干净,如果内在是凌乱的,外在也不会干净到哪里。

记得多年前我有一段时间连碗都懒的洗,那是心情最遭的时候。现在回想,我当时真正活出了“素面朝天,不修边幅”的品质。

六、20小时练习

当一个人一天20个小时都在想着、做着一件事情的时候,结果会如何呢?

总结起来还很多,总之,我觉得这样的学习很有质量,所以,当下向惠然老师发出了每月一次能量加持的邀请。

感恩董院对我的包容和接纳,让我这颗小苗慢慢长大。当她看到我能量不通时,给予我的是及时的帮助,耐心的等待。

再次感恩惠然老师的呈现,对未来想做家风导师的我来说,起到很好的榜样作用,让我更加确定现在的学习和所做的事情对未来会起到多大的作用。

春种夏长秋收冬藏,2021年,将是我们成长收割的一个年度,加油!

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