“所有画面里
我最喜欢你
你是我在时光里 安插的谍影
当我找到了你，就会再度合为一体”
--徐佳莹《当我找到了你》
了解断舍离，做过整理，但好像怎么都整理不彻底的朋友。本文适合：
生活有点糟，最近有点烦的朋友。
生活想有一点点改变的朋友。
喜欢听我叨叨的朋友😬
你是不是常常听见周围人提起“断舍离”，自己也曾尝试过整理，
停下来，想一想，做得怎么样，生活有什么变化吗，有什么感觉呢？
你的生活还好吗，有照顾好自己吗，生活是不慌不乱，还是一地鸡毛呢？
你问我怎么样啊？
我的日子最近兵荒马乱，动荡不安，健身的节奏也没有了，体重直线飙升，学习？3个月没有课外学习了。
家？挺乱的，两周没打扫了。
当我周围的熵增加时，我会特别难受。
其实我喜欢整齐有序，节奏不乱。
可我好像找不到自己了，我不知道我去哪里去了，可她就是不在这儿。
幸运的是，不管日子多乱，
我都愿意多走出去一步，融入不同的圈子，见识不同于我的人。
在头马认识的，知道是整理师，就直接跟她说分享一场整理的沙龙吧，很想参加。
阿丢的艺名真好听，与断舍离的主题很搭，一下就记住了她和她的天赋特长。
执行力也特别强，隔周就跑遍鹏城，给我们找到一处很古典的场地来举办这场沙龙。
等她发出报名文章，我又有些犹豫了，400多一次3h的活动？贵了点伐。
其实前几年，也有集中学习实践过一段时间的断舍离，要花这个钱吗？
我又仔细看了看她的文案，也适合学过，做过断舍离的朋友，一咬牙，想能学到一点不一样的地方就值回票价。
这一点不一样的地方在哪里呢？就是助推吧。
我们都很懒，没人推着动一动，就瘫着不动。
术的层面网上很多啦，我们需要的就是一点点的助推。
作为一个非常听话的好学生，我隔天花了2个多小时整理好了自己的衣服、鞋子和包包。
断舍离的第一步就是选择，舍弃不需要的。
阿丢说是选妃，选最心动的，舍弃用不上的。
整理的要诀是按物品分类，一次性，集中的清理。
你知道把所有衣服都扔一地是什么感觉吗？我觉得，好乱啊，心好累。
一件件，挑选，留下，舍弃。
不知不觉2h就过去了。这是成果。
关键点：
悬挂区是衣橱的黄金区域，能挂就不要叠。
而从左到右，按衣物从长到短的顺序悬挂，形成一条上升的曲线，看着心情会很好哦~
每天给自己的穿搭拍照，节省搭配衣服的时间。
朋友的好评，也更让自己清楚适合什么样的风格哦。
说整理完衣物，我当下的感受是，好像知道什么不适合我，我不喜欢什么了。
另外衣橱，皮箱不用塞爆的感觉爽爆了。
隔周阿丢关切地问，亲，一周时间过去了，其他整理做得怎么样啦。虽然很忙很累，还是决定周日把剩下的家都整理完。
周日十点一睁眼，二话不说，刷完牙洗完脸又是一顿猛收拾。
想着大概是：书-玩物-厨房的顺序。
于是又把所有东西集中到一起，我想2小时左右速战速决吧，活还多着呢。
哈哈，事实证明，我想多了。
我从早上10点一直马不停蹄到下午6点！（8小时作业）
中午太饿就花10分钟吃了个外卖，也没睡觉，也没休息。
起初，我就是看见她们就觉得累，有点不想动。
到了2小时，我觉得怎么搞都搞不完，心里有点崩溃，想放弃了都。
可姐们哪是那么容易轻言放弃的人呀，虽然喜欢速战速决，但也要有始有终。
等到我接受要整理很久的这个事实以后，反倒心平气和地慢慢来了。
中途跟G聊了聊validation，他还自己拍了一个短剧。
然后竹子又发来《突然之间》的演唱音频，打开听了几遍，就着她美好的歌声，慢慢收拾我的家。
动脑筋，一点点整理，收纳，舍弃了好多，好多，好多。
把杂物都堆到门外，我想打扫阿姨是开心还是崩溃。
我六点多出门的时候正好碰到她，她笑着问我，“可以收吗”的时候，我说当然可以，她是开心的，我就放心了。
整理的过程，我一直提醒自己二八法则，你需要的没有那么多。
整理完，我大腿疼了三四天，比得上游泳和练拳击的效果了😬
整理完我的感触还挺深的，于是当阿丢让我写篇文章梳理自己时，我二话没说答应下来了。
【 舍 】
我更清楚自己不想要什么了。
在舍弃衣服时，有些是很贵的，但真的麻烦，不合用，穿得少，狠了几下心次心才舍了，人得为自己的选择买单嘛。
但，把她扔到舍弃那一堆的时候，我的心里突然有一个声音在说话（是大瑶）：
“哦，原来你不喜欢必须绑皮带的，上厕所太麻烦啦，下次别买啦；哦，原来你不喜欢质量太差易起球的，下次别买啦；
哦，原来你根本不爱穿吊带，下次别买啦......”
然后另一个声音乖乖回应说（是小瑶），好，好的好的，知道啦。
(ps：舍的过程中，最重要的是，对于那种要舍不舍得的，你就舍吧。不行就放出来，定个期限，例如一周内如果用到了ta，就留下，否则就请走哦。)
对关系的断舍离。
有一些是需要舍弃的过去的回忆。
前任精挑细选的，很实用，很好看的哦。想想还是舍弃了。
其实也不是不惜物，这么多年，有些衣物真的很实用，很喜欢，但其实都有不同程度的磨损了。
在沙龙上，有个男生说他之前把前女友所有的东西都烧了，也是够狠的。
但是，戴戴之前跟我说要整理舍弃与前任有关的东西。
我实践后发现，在你从不舍到舍得转换那一刻，你的人生也发生了变化。
你选择放弃那一瓢水，
转身看见了一片海。
有一些是需要珍藏的过去的回忆。
像是大学室友的大头贴，青涩的莘莘学子，还有盆友给买的手办Ranka。
我明年也打算学跳舞呢，对于一个肢体不协调的人，挺想把我最差的短板补齐一下，还有学长送的O熊。
（每只熊分别抱着不同的LOVE字母，分给我的是O），尤记得18岁生日当天，花了好久时间烫了个方便面卷，室友不等我全走了。
我回宿舍路上一边哭，一边打电话给完全不熟的学长求安慰....
对，我喜欢帅哥安慰我，而且就是这么好意思。
让物品流动起来。
我翻阅自己的日记，“流动”这个词出现的频率非常高。
让人脉流动起来，让情绪流动起来，让金钱流动起来。
我昨天一直在想，为什么要流动呢，流动的意义在哪里？
水流动起来，看上去才会生机勃勃，如果不动，我们常说这就是一潭死水，毫无生气。
嗯，像一尾鱼，流动，充满生气，才有新的机会嘛。
所以，也让物品流动起来呀，打入冷宫的妃嫔怨声载道已经很久啦，你听见她们了吗？
当时很喜欢是真的，现在不喜欢了，也是真的。
物品是这样，人亦如此。
不必苛责自己变心了，
是因为我们成长了。
【 断 】
我更明白自己喜欢什么，需要什么。
整理家真是累啊，这次之后，我更明白自己喜欢什么，需要什么，一定不能买什么。
舍的目的是为了断，舍是出口，断是入口，舍了才知道如何更好地断。
现在，进到我家的物品都是让我心田熏喜的，让家更美好安逸的。
我很负责任的告诉大家，我接下来一个月都没怎么买东西，而在买需要的东西时，会想，是不是一定要呢，数量会不会太多。
有一次买了4个相框装我的画作，想想下单以后又取消了一个，收到物品后，有一个尺寸觉得不是特别合适，想想还是退了。
如果是以前的我，想的会是留着呗，反正也不贵，以后裁剪纸张还是能用的。
但，现在的我，会说，不合适，那我就请走你哦。
更重要的是，在自己物欲不是那么强烈时，整个人也跟着清爽起来，可以更好地关注自己的生活。
你值得拥有更好。
阿丢说，当一个物品是第二选择时，那你就不要。
现在什么618，双11，购物折扣满天飞，大家很容易自乱阵脚买买买。
我记得去年在优衣库看中一件军绿色的bomer jacket，很喜欢。
等到双11打5折入手，但我想要的颜色没了，就购入了另一个颜色。
之后，我对她那个嫌弃呀。
你想想，她生来不是为了被我嫌弃的呀，可我就是觉得不好看，最后也还是舍弃她了。
所以你看，
为什么不在正价的时候买自己心水的，
为什么要去买第二选择？
这真是对自己和物品极大的不负责任呢~
虽然我也没赚什么大钱，但我也值得更好呀。
我不用一定要买换季的，打折的，我不是不能买品质好的衣物。
我值得的，对吧。
照顾好当下的自己。
我喜欢囤消耗品，打折香皂一买买4块，抽纸和卷纸各一箱，护发素再来一瓶......（你是不是也中招了......）
整理里有个很重要的三观是时间观。
活在当下，照顾好当下的自己。
阿丢说，未来，会有未来那个你来照顾自己的时候，我感动到想哭。
是的，不要让时间观错位，过去已过，留下也是执念，未来没来。
你负责照顾好当下的自己，比较重要。
【离】
脱离对物品的执念，减压减负。
收拾完，瘫在床上，环顾四周。
第一时刻的感觉不是累，也不是爽，而是失落。本来热热闹闹挤满了书，衣服，美物的家，好像一下空了很多，我心里也是空落落的。
一小阵子过去，突然觉得好轻松啊。
留下的都是美好的，我舍弃的都是不再需要的，而是杂物杂念。
那千丝万缕的杂念和冗思，仿佛在那一刻，都消散了。
就觉得窗明几净，清清爽爽。
留下的，就成了你。
我喜欢被喜欢的物品包围的感觉。
家是容器，里面装着物品和我，有以我为主的动线。
主动选择自己的物品，选择自己想要的家，选择自己想要的工作，想要的生活，想要的对象，想要的人生。
你的样子里，有你爱过的人，去过的地方，看过的风景，读过的书，舍弃和留下的东西。
这片广阔的天地，都是你的，你想怎么活，都可以。
而我最想要的，就是不要再让自己走丢，能够眼耳鼻舌身意合一，真真切切地在当下活着。
那么你呢 ？
不如，一起从整理出发，如何？
Ps（丢丢结语）：
非常感谢瑶瑶答应我的邀请来分享自己的整理心得，
我看完非常感动，文字有重量，字字发自肺腑的真实和幽默，
完全是教科书级的断舍离教学。
通过整理物品，逐渐明白自己的心找到自我才是最重要的，
恭喜你，你做到了。
建议每个人都去记录一下自己的整理心路历程，不一定要给别人看，当然愿意分享出来更棒。
最重要的还是在写的过程中，
你发现自己的改变和成长在这一刻就发生了。
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