无论什么时候，遇到了怎样的难题，先让内心安静下来，才是最重要的。
人的情绪是复杂的，很多时候那些莫名的烦燥，无由的思维紊乱，会让你即刻产生无法应对眼前所有事物的感觉。
在内心不稳定的时候，很难保证你所做的事情拥有正常保证。
能控制自己情绪的人，往往拥有一颗坚定的内心和强大自我调整能力。
航天大国，在宇航员的选拔上，往往都会在慎之又慎、优中选优中进行，最终从中选出最优秀、内心最稳定的拔尖者来担任最终的航天任务的执行者-----宇航员。
因为在太空乘坐航天器进行旅行，没有强大的内心和极为稳定的心理素质，就很难保证在一些特殊情况下一些航天过程中出现问题的解决和处理，如果问题处理稍有偏差，带来的后果就很有可能是无法挽回的。
在这种情况下，唯一把好人员选拔关，才有可能尽可能避免意外损失的出现。
其实，何止是宇航员，其实每个个体在所有的工作、学习及生活中，稳定情绪的培养都尤为重要，提升自我的基本素质，强化自我的坚定信念，是每个人不断提高自我的基础。
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