最近网络盛传的瘦得很轻松的减肥餐——燕麦麸皮、西红柿、无蔗糖酸奶,看得我一冲动,立即下单买了酸奶和麸皮。
回想一下,虽然多年来对自己微胖的身材从未满意过,但终究没有啥特别的痛点让我下定决心减肥。
更何况,减肥路上还有一条拦路虎,我压根儿不抗饿。别说不吃晚餐,哪怕晚餐吃少了,吃早了,睡前必饿,一有饿意就根本睡不着。
某天,我对老公说,今晚我不吃米饭,我要减肥。他撇撇嘴,笑道:“我这会儿不管你,我只负责监督你睡前不吃东西就行。”
那晚,终究睡前饿得不行,推搡醒一旁的老公,起床去给我找吃的。
如此几次过后,我对减肥也失去了热情和信心。
谁知,这几天看到视频说,麸皮耐饿又低糖,还可以溶解油脂,我能不心动吗?眼看夏季到来,我买了好几条漂亮裙子,就想把腰上的肉甩掉些。只要不用饿肚子,怎么也得试试。
今晚儿子吃饺子,换作以前,就我两人,自然和他一起吃。现在多好,他吃高热量的饺子,我吃燕麦麸皮酸奶,心中完全没负担。
只是,怎么这会儿肚子里开始咕咕叫了呢?不是说麸皮很抗饿吗?看样子,我这胃具有超强分解速度,我再次低估了它的能力。
今晚不吃点儿东西,估计又睡不着了。减肥计划一开始就揠旗息鼓了。
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