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心理工作室要启程了

心理工作室要启程了

作者: 心香专栏 | 来源:发表于2023-09-12 10:01 被阅读0次

    周一和大毛聊了一个小时,看来心理工作还挺琐碎的,依我在国学读书会混那么久又得太极师父真传这几年,应该能抽丝剥茧抓住核心,目标指向帮助所谓“问题学生”打开心扉,提高抗压能力,我打算避开心理问题这个词,从分散他们注意力导向健康视野入手,当他们进入一个大视野,身边的小纠结就不在话下了,却有焦虑的也从健康睡眠入手。

    今早听一个老师讲中医五行,提到夜为养阴时光,睡得好白天阳气旺,睡得晚做梦经常醒阴不沉,转天阳浮,人就会焦躁动荡,于是上午和一个朋友聊天提到这个话题,他深受夜不能寐的困扰,决定白天忙起来,运动啊、思考啊、行动啊,这不,他去看老娘了,说要走路去。教育人应该润物无声而不是说教,你看,这哥们孺子可教也。

    讲座中还提到一件事那就是喝酒,人喝酒后会兴奋,比如酒壮怂人胆,酒后吐真言,这些都是酒精助力,但是,人都是晚上喝酒,酒后一阳亢白天昏昏沉沉,这不就颠倒了嘛。

    这些年读的书接触的人文雅士令我抓到核心,万事万物归阴阳,阴阳和谐万事皆顺,懂得这个就剩方法论了。

    目前先把心理社团工作做好,我的目标是出一本学校心理工作指导性强专业书。

    加油喽!

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