2022-1-7晨间日记

今天是什么日子

起床：7点半

就寝：26点

天气：

心情：开心  紧张 

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：复盘行动

本月重要成果：缓下来  坚持

今日三只青蛙/番茄钟

完成重要  主动说话  主动做事

成功日志-记录三五件有收获的事务  学习正面思维  和正面方法

执行正面行动  稳定情绪  改变沟通法式

财务检视

今日进账160  推着 2  推着2

人际的投入

主动说话  可以让别人为我付出，积累资格感觉

开卷有益-学习/读书/听书

听看视频

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：清淡  蔬菜为主 肉为少

好习惯打卡

开心打卡 总结思想打卡  个人卫生打卡

行动落地打卡