慢就是快，挑战100天日更第45天。
2018.11.7❤果果晨间检视❤善念
愿余生:心中有力量，眼中有光芒。
晚睡22:10早起5：38
2018‖倒数第55天，高效能慢生活。
时间管理的核心是做减法
【第一个40天目标】
* 写作、日更
* 坚持运动（跑步）
* 坚持保养（早晚护肤）
平台发布文章 百家 贴吧 微博，头条
【今日三只青蛙】
效能：听时间管理音频
学习：写一篇时间效能文章
工作：按排2个番茄钟
8点至10点
2点至四点
❤❤昨日收获清单❤❤
日更完成
写作完成
早护肤完成。
感恩：相信一切自有定数，怀揣善意，追赶梦想，该是你的时光不负。
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