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高效能慢生活践行317天(百度)

高效能慢生活践行317天(百度)

作者: 霞光依依 | 来源:发表于2018-11-07 06:22 被阅读30次

高效能慢生活践行317天(百度)

2018-11-07(周三)

❤️“北风往复几寒凉,疏木摇空半绿黄”,今天是立冬时节,草木凋落,寒意渐浓,提醒亲爱的你,天冷记加衣,严寒多保重。

自从win10正式版发布以来,越来越多的伙伴们装上了win10,而有些伙伴不知道装win10家庭版还是win10,win10专业版比家庭版多了组策略、Bitlocker驱动器加密、远程访问服务、域名连接,以及全新的Windows Update  for Business服务。但是有的伙伴就不小心装上win10家庭版的,体验不到这些服务了,但又不想重装系统。那怎么办?几乎是问了一天度娘啊。

就寝21: 00    晨起4:52

昨日午休/冥想:20min

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高效能慢生活,从好习惯开始

时间管理的核心是做“减法”

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今日三只青蛙

1.储君课件

2.跑步

3.阅读

第四个90天目标及关键点

目标1  晨间日记不间断。

目标2  整理,管理情绪,效能亲子。

目标3  学习储君老师课件。

目标4  调理身体,坚持用药,坚持泡脚。

目标5  至少学会唱一首完整的歌。

本月重要成果/10月份

- 成果1  储君课件第一轮听完

- 成果2  远离电视,认真完成作业,效能亲子

【昨日收获】

❤️阅读学习:WIN10家庭版系统如何升级专业版?

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如何设置权限

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❤️张弛有度:

看起来简单,操作过程中又会遇到很多的这样那样的问题,比如修改C:\windows\syswow64\SQLUNIRL.DLL文件的权限;syswow64如何授权访问?对于不太在行的我,很是头疼,火大,干脆个个都授予全部支持的权限。啧啧啧,还是不可以执行。心里长草,发毛。根本就是忘记喝水,忘记休息,忘记下班,连上个厕所都觉得麻烦,身边很多人调侃,拉家常都丝毫不受打扰。真的是很忘我啊。^o^

❤️效能感悟:

工作的意义是什么?快乐的因子是什么?

❤️家庭亲子:

宣言:成为你们的妈妈,是上帝对我的恩典。

✨栋儿第一个30天目标:

  早睡(9点启动仪式)

  周末清晨跑步,爬山

✨玥儿第一个30天目标:

  早睡(8点启动仪式)

  周末清晨跑步,爬山

加油,两宝贝同时践行打卡17天

理性对待,柔性沟通!

  1.规律作息:早睡8:00开启

  2.今日闪光点:没有我的督促,宝贝们自己完成作业。

  3.亲子分享:

教育与不教育,孩子都一样能够长大!

学习与不学习,家庭的日子都一样在一天天过!

努力与不努力,工作都一样在进行着!

其实跟种庄稼一样,地施肥不施肥都一样能种庄稼,只是收成不一样。

这就是鲜明的对比!

好的教育和不断的学习,可能不是你生活的必需品!

但是却能让我们以后的生活跟别人产生差异!

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【昨日反省】

不太确定事项,盲目的试着干,试着看,结果试着试着浪费了好多时间与精力,不要嫌麻烦别人,该烦还得烦,先去确定了,再去执行。

【昨日好习惯打卡】

✅工作清单:番茄工作表、工作日志、间隙+蝌蚪、听书

✅早清单:早起、阅读、晨间日记、跑步

✅晚清单:护肤、早睡、泡脚

【寄予自己】

习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

如果你有追求事业,热爱生活,深爱家人,那么一定把健康当成顶层设计,挂起晚睡的战靴,远离手机这类晚睡培养皿,第二天早点起来提升或运动。我始终相信,早睡早起身体好,身体好的人才有一切的选举权和被选举权。

世间一切并非非黑即白,身边的所有人包括自己,大抵都是平凡的好人,有各种立场和各样毛病。朋友,能一起走便走,中途走散了,也无需强求和惋惜。毕竟,人活着这一路就是在不断体验失去而已。不懂这个,还空留惋惜感慨,是还太幼稚。只有把持住自我,能吸引来的便是兴味相投,错过的即分道扬镳,大抵是缘分所致,何须强求?

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