走不出的“自我"迷宫

作者: 土韵 | 来源:发表于2020-07-22 00:51 被阅读0次
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    文/迪安

    在现实生活中,我没有玩过真正的迷宫,但是在电视和图画介绍说明中对迷宫大致有个清晰的了解。

    迷宫,只有一个入口和一个出口。

    进了迷宫,要想从那唯一出口出去,中间的部分,可谓曲折迂回之障碍重重。还设置了很多迷惑性的路障。让陷入迷宫的人接受精神和体力上双重考验。

    对于这篇文章里的迷宫,只是我用来打比喻用的一个形象罢了。

    很长很长一段时间里,我陷入以自我为中心设置的迷宫障碍。怎么也走出来。

    在孤独与无助里哀怨,这种哀怨非常隐秘幽微,带有欺瞒与粉饰,让一个人表面若无其事,什么事没发生,但其实本人看上冷漠,疏离,不易亲近人,而且越来越自闭,甚至散发一股怨气。

    藏着一个拧巴又古怪的自己。一个渴望得到别人理解和关怀的自己,一个自卑胆小又懦弱的自己。

    总是期望别人,尤其身边亲近人(一直以来自己陷入孤僻封闭的病态,几乎没有朋友。)主动问候一下自己,关心一下自己,时间一长就处于一种抽离式冷眼旁观的状态。

    这正是一种自我迷惑的状态。就像给自己挖了个坑,掉在里面还不自知,总在埋怨外界的一切如何如何,用苛刻批判看光看待外界,唯独把自己忽略过去,然而恰恰是这个自己,让自己下陷。

    甚至因为这种怨气,遮蔽了心智,自私到只盯着自己受到冷落和不被理解,或亏待的地方,而对于身边亲人也有过主动热络和付出,这种事实视而不见,其实这世上没有一个人有义务对另一个人的人生负责,在每一个人的世界里,都在承受你不知道的东西负累,还有人额外肯花耐心和时间来主动表示友善热情,那真该被认真对待。

    病态的恐惧和心理障碍成了逃避责任的完美借口。精神痛苦成了退缩止步不前的理由,口口声声喊着改变的口号,但行动却做着相反的举动。

    到底是渴望改变?还是因为习惯,而畏惧了改变?也或者因为改变本要付出艰辛作为代价,而为怠惰找的逃避理由。

    你永远不知道自己,有时比自己想象的要让人难以捉摸。

    直到有一天发现自己没办法拧过自己,于是向外界求助,而当你够幸运,碰到一个救命稻草,并信誓旦旦,声泪俱下地向"救命稻草“诉说自己的苦难,而别人友善地伸出援手,而你原本可以上岸的,可是……

    最后为什么又找出各种看似有的没得理由,扭扭捏捏,遮遮掩掩,含混,好像又不愿意借着这种友善的气氛,慢慢走出来?反而做着各种抵抗姿势?

    直到最后辜负了别人的热情和友善。直到那人抱着怀疑的目光重新审视你说的一切。

    比起改变带来的恐惧,艰辛,对新事物的不确定,和难以掌控的不安全,你更愿意待在习惯和熟悉的痛苦里。然而你又不甘地一遍又一遍喊着这精神痛苦与折磨。

    不愿与过去和解。不愿放下过去。过去对他人的记忆,情感,痛苦,怨恨,乃至对自己的内疚自责自卑羞怯自我怀疑懦弱。

    陷入自我编织的巨大蛛网中,成了喂养自我阴暗想法念头情绪蚕食的精神粮食。

    很长很长一段时间昏天暗地,分辨不清,现实世界的真实感与头脑世界制造的自我感,在长时间自我封闭的孤独中禹禹独行。

    越来越感到一种狭小和窒息,还有一种隔离罩的真空状态。感觉变得迟钝,思维也不合乎逻辑,认知能力有所下降,情感冻结,连生理欲望都快丧失了,过着简单与世隔绝的坚韧生活。

    直到有一天我看到作到头的自己,再没有任何可以作的余地。与同龄人的人生相比衰到极点。

    我才发现原来,这个世界除了这个我以外,还有一个广阔真实世界存在。

    而我之前又是多么狭隘地跟这个真实世界死磕较劲。其实归根结底,还是自己跟自己死磕较劲。像个上了发条不得放松的机械人在一种不得不旋转中停不下来。

    从没想过只有自己停下来,才能听见自己和自己以外的存在,才能学着让自己与外界的的声音和谐对话。

    –––––本文系作者迪安原创作品,如有转载请注明出处,侵权必究,感谢阅读,祝您生活愉快!

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