最近一直在焦虑,头顶上都冒出一根白白的头发,其实感觉焦虑屁用都没有,想起了老罗的那句话:“我一旦感觉自己在受苦、在承受不幸,而不是在思考,基本就可以判断,这一刻的我很没出息”。焦虑无用,还是多想想出路,如何破局。
最近一直在焦虑,头顶上都冒出一根白白的头发,其实感觉焦虑屁用都没有,想起了老罗的那句话:“我一旦感觉自己在受苦、在...
戒完美主义。犯错并不可怕,没人完美。有问题解决问题,焦虑伤神无用。
我们对新事物提升认知的渴望更像是一种本能,只不过科技发展之后,尤其是移动支付与智能设备、移动互联网普及之后,我们学...
I 焦虑来自于大脑产生的那些无用想法,不如把那些无用的想法释怀,毕竟还有很多事情可以做。 A1 一个焦虑的人,平时...
幸福日志2022-05-25 周三 晴 还好我不抱怨,也不想指责,因为无用,有这个时间精力不如去解决问题。 这就是...
今天边做事边听得到里刘嘉的《心理学基础30讲》的《如何有效管控“无效焦虑”》,突然恍然大悟,原来我的生活中充满着各...
人生而孤独 却渴望喧嚣 于是在静与动中 迷失了目标 真正需要的很少 想拥有的太多 不停的追逐 最后弄丢了自我 一生...
我们这一代人有一个问题,就是每天接收到的网络资讯太多,一天当中的情绪起伏太大,浪费了我们太多的精力,从而影响我们稳...
焦虑分为“有用焦虑”和“无用焦虑”两种。 有用焦虑指的是能够增加我们的动机和能量的焦虑。 无用焦虑指的是一个人对实...
焦虑对产品设计,弊大于利。焦虑让你为新功能疲于奔命,但80%的新特性都是低频的。不如省下时间好好思考解决问题本身。...
本文标题:焦虑无用,不如解决问题
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