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晨练日记20200614

晨练日记20200614

作者: 凌云之水 | 来源:发表于2020-06-14 10:45 被阅读0次

很多人都会陷入一个怪圈,

没有得到的时候想要得到,

得到了之后却因为忘了珍惜而失去,

究其根源,

因为渴望比拥有更能刺激人的神经。

今日晴

美好的一天从晨练开始

教练指定动作20分钟

拉伸5分钟

听课70分钟

晨练结束

我们总以为是得到的感觉让我们快乐,

其实真正让人快乐的是追求的过程。

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