每天进步一点点,相信时间看得见

今日份践行原则:

值得信赖。

和朋友吃完晚饭到家很晚了，本想放弃健身，还是换上衣服，利用陪大宝的时间锻炼，每天进步一点点，相信时间看得见。

今日份健身：

17/100

20个仰卧起坐

60个左右抱膝

60个曲膝向上

60个自行车卷腹

今日份奇遇时刻

朋友组的饭局，认识了一帮新的朋友。

中午做了肥牛卷，大宝二宝都很爱吃，满满的成就感。

下午带着大宝二宝去了迪卡侬，二宝第一次去迪卡侬，满是新奇的目光。