提高生命质量的最佳策略：为你正在做的事赋予伟大的意义！
所谓的完全不信命，就是一个人下定决心而后竭尽全力，尽量不让自己过去中不好的部分影响自己的未来。
人生一切值得挣扎的地方，就在这里了，只有这里。
弱小的循环
刚毕业工作时，作为小白总有很多不懂的地方，经常会被工作中各种琐碎事情扰乱。忍不住就会跟着同事们一起抱怨：工作量太大了，领导又给我添活，客户事儿真多……
后来平常在家的日子也要发发牢骚：老妈太啰嗦了，房租又涨了？！怎么又堵车？便宜果然没好货！
后来发现抱怨根本原因是：
因为自己本身很弱小，潜意识里的自己也很弱小。加上读书又少，认知不高，所以解决不了的问题都归因于外界。久而久之，弱小就形成了循环。
遇到什么不顺利就容易抑郁，
看到什么不顺眼就跟着吐槽。
不顺心就丧，不耐烦就怼，从来不认错。
“去TMD, 大不了老子不干了！”
表面洒脱，实际内心脆弱。
这就是弱势文化的观念：一切的错都不是我的错，一切的问题都是外面的问题。
每个人的内心深处，都希望自己变更好
有时候，我其实也是个乐观积极的人。
毕业远离祖国和家乡，在遥远的西半球，在美国-加勒比邮轮坚持连续工作9个月的时间里，开始工作效率低，又被老员工“欺负”，额外工作，每天工作十几个小时。
语言不通，出国之后才发现在国内学的书面英语几乎很难用得上，邮轮上又有各国友人的口音，沟通成了我工作最大的障碍，经常为此苦恼，孤身在海外，倍感落寞。有很长一段时间每天都想着要离职。
但总有一种不甘从内心传到脑海：不能就这么回去！
我必须调整自己去看积极的一面：
虽然累，这里的收入还不错，以后我可以买很多自己想要的东西。
沟通困难，但我可以在这里学会如何使用英语，以后就多了个技能傍身。
见识各国游客和同事，丰富自己人生阅历.....
在第3个月就获得升职后，最终我坚持履行完了整个合同，带着自己小小的满足回到了祖国家乡。
反思学习，摆脱弱势文化
回国在深圳工做电商，刚开始觉得每天任务很多，根本做不完。有时候甚至要加班到凌晨1点。周围新来的同事每天都在抱怨，然后受不了这样的压力便陆陆续地离职了…
但我发现组长竟然总是能准时下班，而且平常没有在她脸上看到一丝焦虑，看到的都是淡定、优雅、从容。
经过观察和请教，我终于发现为什么同样的工作量我要花那么久：
1.她每天早上都会提前准备好一天的计划、工具，根据精力情况分配工作时间。我一上班就开始瞎忙…
2.经常重复做的工作，她会做成模板，每次遇到类似问题就稍加修改快速批量回复客户。而我都是挨着一条一条回复…
3.她已经做了一年多，操作熟练，思维也流畅清晰。我哪方面都比较生疏
我很快学到前两点，经过一段时间后，我把工作速度提高了将近两倍，也能按时下班回家了。
既然有人能做到，那么我也可以。有人受不了，我能接受并做到，那我一定获得了比他们更多的成长，我将变得更强大。
无论做什么事，既然选择了，既然当下要做这些事，那就不要带着消极情绪去做。
消极会形成一种循环，让自己和周围都变得越来越差劲。当你内心抗拒，你潜意识会阻碍你的行动，越不想做，越做不好，越做不好心情越是烦躁，然后会成倍消耗自己的生命。
瞄准努力，营造氛围
一个未被公开的秘密：普通人的努力远远未达到拼天赋的地步！
有目的的行动，知道自己想要什么而去奋斗才算努力，其他人尽管日日夜夜都在工作，但那只算是劳动！
施瓦辛格在《成功的真谛》的演讲中开场说到：“i have a goal, that's why i can stand here today”.
他用了goal 这个朴实的单词，而非dream、ideal华丽高大上的词语，真诚讲述自己练健身、做演员、竞选州长的人生经历，打动了台下所有的听众。
演讲中提到，有一次记者看到拳王阿里在练仰卧起坐，问他大概一共能做多少个？ 阿里告诉他 ：我不清楚，我每次都是从感到痛的时候，才开始计数...
改变不了环境，那就营造氛围
为你正在做的事赋予伟大的意义！
只要你把你的某个行为赋予了极其伟大的意义，你就好像突然换了个人似的——因为接下来在你做那件事的时候，你无须强调坚持，你无须被鼓励，你根本就不怕挫折，你完全不在意别人不认同不支持。
甚至，若是谁竟然拦着你不让你去做那件事，你会跟他彻底翻脸——强大的自驱动力。
无论做什么，总能找到意义
对自己的选择负责任，接纳现实中的困难，学会自我疗愈，不断学习，保持进取的态度。
做强势文化者，不依赖别人的救赎，不抱怨客观环境，实事求是，按照规律行事，只有自己才能真正拯救自己。
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