之前晚上的睡眠时间常是：1：00am——8：30am，闭眼后眼睛发胀，大脑清晰，毫无睡意，早上起来后睁不开眼，带着被闹钟吵醒的烦躁开始一天紧张生活。
现在时间改成12：00am——8：30am，早睡且睡觉时间充足后，最明显的感受是，入睡时眼睛没有发胀感，大脑也能较快地安静下来，早上睁开眼睛后更加有活力，甚至周围的光线好像都亮些。坚持几天后，发现黑眼圈明显淡化很多，整个人也看着更健康。
之前晚上的睡眠时间常是：1：00am——8：30am，闭眼后眼睛发胀，大脑清晰，毫无睡意，早上起来后睁不开眼，带着被闹钟吵醒的烦躁开始一天紧张生活。
现在时间改成12：00am——8：30am，早睡且睡觉时间充足后，最明显的感受是，入睡时眼睛没有发胀感，大脑也能较快地安静下来，早上睁开眼睛后更加有活力，甚至周围的光线好像都亮些。坚持几天后，发现黑眼圈明显淡化很多，整个人也看着更健康。
之前晚上的睡眠时间常是：1：00am——8：30am，闭眼后眼睛发胀，大脑清晰，毫无睡意，早上起来后睁不开眼，带着...
在祷告的事上成功，在凡事上都成功，在祷告的事上失败，在凡事上都失败。 祷告是向上帝支取力量和能力。 在物质生活越来...
见证的果效 2019-03-17 宣召：可16:19-20 启应：徒2:37-47 引言： 我们上一次分享了新生命...
时~效·率/果/能→价值
1 那些因他的工作 而变化的 心灵与生活， 显明了他工作的真实性与深入性。 神与他同在， 他的工作不是 以属世或表...
愿你有祷告的果效 原创 以勒每一天 灵修手记 今天 收录于话题 #祷告不息 1 #恩典不息 1 #果效满满 1 ...
近来喜欢读小诗。 大概还是天太热的缘故，不爱动脑筋。读点小诗，感受点清凉。 题城山晚对轩壁 一枕清风梦绿萝，人间随...
有使命就有异象，有异象就有方向，有方向就有经历，有经历就有恩赐，有恩赐就有果效，有果效就可完成神交托的使命！ 【太...
有使命就有异象，有异象就有方向，有方向就有经历，有经历就有恩赐，有恩赐就有果效，有果效就可完成神交托的使命！ 【太...
诗97。在这里显示了耶和华的性格的哪几方面？这个启示有几种什么果效？这些果效是你在上帝面前反应的特色吗？例如，注意...
本文标题：论睡足的果效
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jttwtrtx.html
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