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育儿锦囊:看着孩子的眼睛(摘抄)

育儿锦囊:看着孩子的眼睛(摘抄)

作者: 宁汐漫语 | 来源:发表于2024-10-11 12:18 被阅读0次

看着孩子的眼睛,仅仅想象这个画面,你就能感受到那种心与心的连接,这张工具卡有三个要点:

1. 停下你手中在做的所有事情,走到孩子身边,蹲下来,看着TA的眼睛。

我们常常会冲着另外一个房间大喊,快出来收拾你的玩具,关电视。我们的嗓门很大,一方面要确保声音能够穿进另一个房间,穿进孩子的耳朵里,另一方面,我们的语气里充满了不耐烦和指责,所以我们更愿意吼。当我们看不见孩子,我们跟孩子之间的连接也会变得很薄弱,彼此之间就会有更多的抱怨。试一试改变一下,走到孩子身边,看着她的眼睛,目光的连接会让我们体会到彼此的状态和情感。

2. 你会注意到,当你尝试尊重的看着孩子的眼睛时,你的语气也会更温柔。

当我们隔着一个房间去提醒孩子关电视,通常我们只能靠吼;而当我们走到孩子身边,看着她的眼睛的时候,无需提高嗓门,我们自然而然的会轻声轻语的说话。

3. 要在成人的关系中同样践行“看着对方的眼睛”的这样的沟通方式,为孩子做出好榜样。

孩子以我们的言行为标尺,看着对方的眼睛说话,不仅仅可以用在亲子沟通中,也可以用在其它人际关系中,比如和我们的另一半。其实看着眼睛说话,传递的是尊重,礼貌,倾听,孩子在潜移默化中,也学会了与人连接,带着尊重的这种沟通方式。

小贴士:

1.我们生活在快节奏的世界里,手机、电脑,有太多吸引我们目光的地方,当我们面对孩子的时候,我们经常会有意无意地忘记要看着孩子的眼睛。事实上,比起各种电子屏幕,孩子的眼睛才是最值得我们花时间去看的,那种心意相连的幸福感,在很多年后都会记得。

2. 看着孩子的眼睛时,不要大声喊叫和命令,当爱在彼此心里能够传递,当目光里有一份信心和鼓励时,我们在传递的就是和善与坚定并行。

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