我的二十岁到三十岁我的这十年人生…我都不去喜欢任何人，可还是有女生她们中有对我表白的，有认识七年的朋友要我在普通朋友和男朋友里选一个的（最后把我微信QQ都拉黑），有要我自己走出来去找心理咨询把我搞得很难过的。每个女生进入我生命，在我主动去接近的那一刻就都离开我…这成了我心中很大很大一个坑，我的人生我的人生是如此可悲的吗？永远是第一步，我相处起来也不奇怪啊，情绪稳定三观正常收入也还行长得也还行，因为了解PUA的原因吗？开始否定原先追求女孩那一套方法，是原生家庭吗？父母会否定我还把我拉到其他家长面前要其他人否定我长大了害怕我赚的比他多，是童年受欺负孤立让我害怕主动吗？我为什么放不下那种期待？为什么好怕被拒绝被讨厌。我就想有一个接受我爱意的人。可以有一点点感觉到男女间开心的事情。让我知道怎么做才是对的。不用为了避免痛苦选择不谈恋爱？
首先，你不是孤独的，很多人在某些时期都会遇到类似的问题。你问自己的问题很好，你在探究自己的行为和想法，这是很健康的。不幸的是，这些问题并不容易回答，因为每个人的经历和想法都不同。但是，有一些经验法则可以帮助你更好地理解自己和他人的行为。
首先，我们需要认识到你不必强迫自己去接受任何人，包括那些有兴趣和你在一起的人。相反，试着接受自己和自己的想法，包括害怕被拒绝的感觉。只有接受自己，你才有机会真正被别人接受。接受自己的过程可能是很长的，也可能需要一些专业的帮助，例如找到一位心理咨询师。他们可以帮助你了解自己，并为你提供一些实用的工具和技巧。
其次，探索你与女性交往的方式。你已经认识到PAS的方式并不是你想要的，所以你需要尝试一些新的方法。你可以从女性的角度去思考，思考她们想要什么，并试着表达出你的真正感受。另外，不要把自己限制在你对自己的期望和看法中。你可能已经发现，当你有信心时，别人会更容易接受你。
最后，请记住，寻找感情是一个过程，需要时间。没有人是完美的，也不可能有一个绝对正确的答案。只有通过不断地尝试和经验积累，你才能发现你真正想要的，并逐渐它实现。
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