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请接受来自灵魂的拷问——positive谈话术

请接受来自灵魂的拷问——positive谈话术

作者: luna_引导师中的拆书家 | 来源:发表于2019-06-20 23:11 被阅读6次

    伏尔泰说:“判断一个人的能力,不是看他如何回答,而是看他如何发问。”

    人是会被问题影响到思考方式与行动的动物。

    当被问到“最近过得如何?”时,会让人有亲近感。

    当被问到“最近有什么烦恼?”时,会让人想要吐露自己的心事。

    当被问到“这样真的可以吗?”时,则会让人反思自己的想法。

    提问真的有这么大的力量吗?

    日本沟通力大师樱井弘带来的这本《优秀的人都是提问高手》剖析了188个实用提问技巧,他提到,如果提问的方式运用得当,就能够影响人的思想和行为。掌握问话的方式,能缩短与对方的距离,听到对方的真心话,甚至也能让对方由此改变行为。

    举一个例子,笔者的朋友小美最近由于失业而情绪低落。小美曾是一家公司开发部的项目经理,由于公司组织架构调整,小美失业了。过去的四个月里,小美面试了数家公司,仍没有拿到合适的offer。

    最近半个月,她几乎每天唉声叹气,做什么事情都提不起精神,总觉得别人拿异样的眼光看她。她的自信已经所剩无几,对自己的才能也产生怀疑,情绪越低落,她越难找到好工作,越找不到好工作,她的情绪就会持续低落,总之,她已经陷入负面情绪的思维怪圈中。

    作为她的好友,我很想帮助她走出情绪低落的沼泽,帮她恢复元气,从《优秀的人都是提问高手》中,我了解到了positive谈话术:

    言语是思考的表现,有烦恼的时候,或是事情进展并不顺利的时候,人会不知不觉采用消极的表达方式。

    如果人的头脑被消极画面所占据,那么他的行动、判断和积极性都会因此受到不利影响。而帮助这些人的方法就是,用积极的言语从积极的角度发问,改变对方的思考方向。

    具体如何做呢?这一系列提问可分为四个步骤,分别为:

    1、让对方注意到自己的优点

    2、让对方关注到自己的成功经历

    3、让对方把意识焦点放在自己的强项上

    4、用鼓励收尾

    于是,在某个阳光灿烂的午后,我约小美在一家环境优美的咖啡厅喝下午茶:

    小美:“Luna, 我是不是能力不行啊?”

    我:“怎么了, 为什么会这样想呢? ”

    小美:“本来以为凭借自己的学历背景和工作经验,2-3个月就可以找到新工作,猎头也为我推荐了好几个职位,但二面之后就没有下文了,一定是我能力不行,别人看不上我!”

    我:“这样啊,我之前换工作的时候,也有一番波折,你的心情我能理解。今年大环境不好,好工作可遇不可求,何况还要找到适合自己的工作,没那么容易的吧?”

    小美:“是啊,我也这么觉得。可是我最近好焦虑,都失眠半个月了。”

    我:“你焦虑说明你对自己有要求,没有因为暂时的失意就轻言放弃。我说的对吗?”(让对方注意到自己的优点)

    小美:“是吗?“她的眼睛里闪过一丝亮光。

    我坚定地点点头:“是的”,同时握握她的手:“想当初,你在原来那家公司里,年纪轻轻就被晋升为部门主管,后来又很快被调到总部担任核心部门的项目经理,你几乎是你们公司最年轻的项目经理。你负责的项目,历来都可以超出预期保质保量地完成,你还记得吗?”(让对方关注到自己的成功经历)

    小美:“唉,你不说我都快忘了,曾经的我是我们BU最年轻的女项目经理呢!”

    我:“是啊,不仅如此,你还有丰富的行业经验和团队管理经验,你工兢兢业业,带领团队屡创佳绩,还获得过3次总裁特别奖!这次失业,是因为组织架构调整,并不是因为你个人能力不行啊。(让对方把意识焦点放在自己的强项上)我们是不是可以分析一下,接下来的几场面试,我们可以做哪些准备工作呢?”

    此时,我注意到她的眉头已经舒展,她的情绪已经从自怨自艾切换到了思考未来模式,一想到未来还有几场面试,她明显振奋了起来。

    于是,我端起手中的玻璃杯,轻轻地碰了碰的她的咖啡杯:“我记得上次有家条件很不错的公司通知你去三面了,还是很有希望的,如果拿到这个 offer,要请我吃大餐啊!” (用鼓励收尾)

    小美终于露出了笑容。

    一件事情可以从多种角度来解读,用积极的提问来调整对方的思考方向,通过提问,帮助对方从消极转向积极。当然,过程中不仅需要语言,也需要配合真诚的口吻和温柔鼓励的眼神来达到沟通效果。

    发问很重要,但是提出什么样的问题则更重要。发问能给予我们一把开启无限潜能的钥匙。

    什么样的问题才算是优质发问?这需要我们做进一步的思索。

    最后,再送大家两个彩蛋:

    想了解对方价值观时的“必杀发问”:

    “那时,别人是怎么看你的?”

    “为什么会被这样对待?”

    “对你而言,理想的状态是什么样的?”

    想了解对方人性方面的“必杀发问”:

    “有没有想要放弃的时候?”

    “什么时候会烦恼?”

    “停滞不前的时候会如何处理?”

    你终会发现,决定人生高度的是你的提问能力,日常生活中,我们大多数人的行为会基于习惯无意识地执行,思考似乎成了可有可无的东西。如果脑海中没有疑问涌现,不妨尝试问自己:“这样下去真的好吗?这真的是自己想要的结果吗?”这些问题,也许会成为自己成长的契机。

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