本周复盘要点
1、只字不差阅读和要点梳理
每天直播共读，践行知之不差的阅读，周末早晨集中时间把一周的要点梳理一下并做输出，但写的非常的简单，先开始再完美吧。
这里缺少知识卡片的展示，下一周要留存展示。
2、集中分享
每周至少三次集中分享完成，完成基本目标。
我问自己为什么要把这个当做目标呢，目的是什么？想期待达成什么样目标？只是想让自己有更多的胆量与人沟通和交流。
不浪费每一次的分享机会，去训练自己的表达能力。也许刚开始是为了说而说，但是在准备的过程中或者是在梳理的过程中，你的思路会更加的清晰，也可以从他人那里得到反馈。
但是对达成什么样的目标，自己思考的并不是很清晰。也许最开始的目标只是把焦点放在自己的缺点上，越是如此的关注。
关注消极，心中越沮丧，对自己缺点的执念越不能放下，比如总是认为自己表达能力不行，所以呢，在说任何话的时候总是非常的焦灼和焦虑。相反如果用分享的方式交朋友的方式。聊天的方式，给他人反馈的方式。关注点积极一些，自己的焦虑感就少一些。
以前会觉得练习次数多了，就好一些。而现在我在读《动机心理学》则发现你的初心就有问题，或者说你的刚需就是错误的。导致你虽然练习的方式是正确的，但是结果却不尽如人意。
3、生活记录反思价值观
坚持及时和最少原则。
及时原则
生活记录的时间一般放在直播工作之前6:30之前，可以因为晚起，而无法完成，白天其他时间容易被打扰，则要及时记录关键词和要点，保证当天有文字输出。
最少原则
这是指有的时候生活事件感触点会非常的多。有的时候感觉很少，保证自己至少要详细的提取一件事情，深入的挖掘。
另外最少也是指记录时间要保证十五分钟，否则无法沉浸反思。
思考题
①回顾自己本轮的目标，现在目标进展如何？在这个过程中过程中有没有新启发？接下来你会怎么做？
②截止目前，本轮共读你最大的收获是什么？（可以从书本层面、战友和践行层面分别谈谈）
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