2018年12月29日,在意义部落的空间中,我参与了由吴熙琄老师带领的深度对话工作坊,回顾2018,展望2019,其中熙琄老师提到了了对话的核心精神。
对话的核心精神本文我就想谈谈“内在声音被听到”和“打开流淌的对话空间”,熙琄老师强调“被听到、被看到”是每个人的基本权利和需要,在对话的过程中,我需要保持对自己内在声音的聆听,“此时此刻,我的内在有什么声音?”忙忙碌碌的工作和生活,有时不太会让自己能够安静下来,在对话的过程中,也常常只是听自己内心的一部分声音,然后就快快做了回应。如果是遇到激烈的冲突,都是在彼此扫射对方,而非让各自的内在声音流淌出来。
我的理解是我们的内在与外在是相互呼应的,从一开始熙琄老师欢迎我们就询问:“到底是什么吸引你来到这里,参与这样的一次对话?”每个人都可以因此讲出自己和主办方意义部落的因缘,以及对“对话”的理解。而每个人的故事又能够反映了每个人内在的状态、价值观,在聆听故事的过程中,熙娟老师的简单探询,会让讲述者再看看自己故事背后的故事,故事背后牵动自己的是什么?
别人的述说,常常会引发我内在声音的翻涌:一位伙伴是监狱狱警,他分享自己用音乐、唱歌来影响监狱犯人,当大家赞叹他运用唱歌来助人,他却静静的回应:“我是用唱歌来疗愈自己”。还有一位参与者分享自己和渐渐老去的父母的故事,自己成为父母与社会连接的“通道”。那个现场,也给我有机会把我自己内心的声音与伙伴分享出来,我也借此在重构我的生命。
这样的对话,很值得在自己最重要的亲人、伙伴之间发生,从那天起,我开始留意和观察我和家人的对话,在与自己父母的远程视频交流时,我比以往更多了一份耐心和好奇,在聆听的过程中,也在觉察自己的内心的声音,妈妈兴致勃勃地给我讲述她大学在农场的经历,我在感受她的感受,聆听中间或插入我好奇的探询,或是分享我听的过程中内心涌现出的声音,我想多陪陪他们一同经历一些时间。在亲人之间,打开流淌的对话空间,让彼此感到被看到、被听到、以及触动彼此的心,这是如此的美好!
我也邀请你感觉你和你最亲近的人之间的对话是怎样的?常常处在一个怎样的对话空间中?在这个对话空间中,是否能够让彼此的内心自由流淌出来?如果这种流淌是在表达自己、而非指责对方,是在促进彼此的理解,而非破坏彼此的关系,那会是怎样的美好!
这种对话不仅仅可以发生在家庭中,组织中同样需要,因为当人感到被看见、听见时,内在就有被赋能的体验。
吴熙琄老师
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