2024年7月2日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第1276天分享 本周第1次约练 总约练第775次 咨615、观123、来3、朋5、box约练11、案例分析18
本周第一场 咨询师
心理学理论的学习是一个逐渐内化于心的过程，我们在学习之后，是很难一下子就能把学习到的理论全部都能熟练的用上的。当然在这个过程中，可能我们也会有挫败和误区，挫败就是总以为自己学了之后还是什么都做不好；误区就是总以为自己学完之后还是什么都不会做。
但是我们忘记了，我们多年的习惯与模式，不可能在学习了之后就立马能够全部改变；也忽略了，其实我们在学习了之后，肯定是有能做到的方面的，只是可能这些方面很微小，或者我们自认为不值一提。其实能做到一些，也必然能做到一些，也是有人学习的规律的。很多理论的实施，必然是要经过一些尝试，实践，然后再反思、调整，最终才能逐渐的内化于心，外化于形的。没有任何成功是一蹴而就的，都是有一个不断调整、融合的过程的。所以让我们再耐心一点，慢下来，不断的尝试，逐渐的调整，最终必将迎来质的改变。
（一）从外在开始，逐渐转向内在 我们学习一个新的行为模式和技巧的时候，典型的过程都是从外在开始，然后逐渐内化成我们...
给自己设定一个一分钟内上手的计划，逐渐把它内化，融入成为自己的新习惯。
表扬需要技巧，好的表扬方式可以事半功倍，逐渐内化成孩子的内驱力，家长则越做越轻松。 - 1 - 我们都知道，当孩子...
【6Q学习修*修自我八经句】 （20180404） [太阳]【6Q总原则】 角色亮清+6Q三赢+精益求精 [太阳]...
没有经过内化的苦痛，它永远是苦痛。 经过内化的苦痛，就变成了你的防弹衣。 2018.1.24
已经有两天没有坚持做完计划了，咱来分析分析，怎样改变这种状态，嘻嘻。 为了让自己有力量在时间管理和高效做事的道路上...
我们常说“听过很多道理却依然过不好这一生”。究其根本，就是没有把这些道理内化。听到一个道理，只是第一步。最重要的是...
基本上是浑浑噩噩渡过大学生涯，逃课，通宵游戏，每日无所事事。倒不是没学习，各门课程都安全过关，线性代数，材料力学这...
今天再次想起了这个词. 班级群里从悰同学分享了她的写作经验。 越看越觉得，所有的大法都要化为自己的心得，否则，都是...
本文标题：逐渐内化
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/juamcjtx.html
网友评论