2020年6月13日 晴转暴雨
好喜欢暴雨来临的前夕，黑压压的乌云，像是要如临大敌，而你在房子里，煮上一锅热腾腾的汤，准备观战。
赞美自己
今天让自己过了没有时间感的一整天~把闹钟关掉了，睡到了自然醒。虽然自然醒...早上六点多就醒了哈哈哈~起来用全套4小时的ISHA瑜伽练习开启新的一天，舒服到可以飞起来呐~
我的感恩
炖了虫草花鸡汤，好好喝~简单做了一份茄子，搭配一份干拌面，吃得好满足了~
我的富有
昨天晚上和朋友摆“龙门阵”，深度交流聊了俩小时，内心特别满足。
早上看到青梅老师发的动态，她说道：“有时到天台，一点自然的风吹过我，我都觉得感动，阳光洒在脸上，我都会闭上眼睛心里默默地感激。我从来没有任何时候比这个时候，对一缕风、一缕阳光，这么渴求过。”
我看到的时候觉得好触动~简单地因为一个纯粹的生命而被打动。
法国人白天见面都会说“Bonjour”来打招呼，”Bon”是“好”的意思，而“jour”是“日、天”的意思。今早练习瑜伽的时候，忽然想到，为什么是“Bonjour”呢。
我想起当我走出门去，在商店里、在路上碰见的法国人，他们不管认不认识，都会给你来一句“Bonjour”。而当他们说出这个词的时候，脸上都是带着笑容的。
这大概是因为，当“Bonjour”成为一种自然而然的打招呼方式时，它的含义也会慢慢变成你内在的一部分吧，会自然而然对于每一天都带着“要过好今天”的信念~
就像“日日是好日”，你过好了每一个今天，也就过好了你的一生。
哈哈哈，这些念头都是在我练瑜伽的时候冒出来的。很多时候都会觉得，我的瑜伽时间简直就是我的“灵感”时间~当我在瑜伽垫上的时候，我的内在却在非常轻盈地流动~
谢谢你，我爱你~
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