2020年6月9日
里昂在下雨,但很凉快
01 赞美自己
早上起来,认真给自己准备了暖暖的早餐。很喜欢认真照顾身体的自己~
02 我的感恩
刚刚给Sara发完一段私信。很感恩她的分享,让自己重新获得了足够的力量,而且对于“人生而孤独,但又与万物相连”的理解有了更深的认知和理解。
汇成一句话就是,尽管内心感受到的孤独感依然存在,但也会想跟世界不断说“你好呀”。内心的力量感又回来了,我想起了自己曾经写下的那些文字,也曾给他人带去过温暖的那些片刻。哪怕一点,也是值得昂~
此刻自己,内心满是温暖。
我的富有
今日份的富有,是慢慢养成做任何事之前提前“彩排”的小习惯。
晚上准备和Lolo小可爱学习,中午吃饭的时候,我一直在脑海里思考晚上讨论的主题,并且准备好相应的问题。这样的小准备,会让我跟她的讨论变得更加高效。
另外一份富有,是慢慢习得的复盘小习惯。
昨晚跟辅导完Maxime的中文学习后,发现学习出现了卡点。今天稍微复盘了过程,而后想到了一个很棒的改进方案!
今天还有一些很棒的小感悟~
分享的力量能变得很大,也会变得很美,哪怕小小的声音也有意义。
彩排不只是在演讲,凡事做彩排,小彩排大作用
附加一点,感恩自己在头马俱乐部养成的彩排习惯,爱我的精英阅读俱乐部~~~
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