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昨天，2018年度相册成品收到啦！
我制作的相册成品第15本
一惊：以为内页没做淋膜处理，吓了一跳。这次是淋的热哑膜，怎么感觉就是没淋一样呢？之前一直是淋亮光膜处理，视觉效果很明显。
一喜：基本没气味。全手机拍的，印出来的效果很好。尤其是微信群收到的夏令营及幼儿园老师拍摄的图片都很好。感谢拍摄和分享！
一年的生活抓拍全册在手，厚度适中，慢慢翻看，好好回味。
我每做一册都会有小小的成就感。2019年度将图文结合，舍弃一些废片。已经调整版式设计，并着手开始处理，接下来只需合理安排时间及时处理，备份。
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为小丫头所写的育儿手帐，写着写着就找到合适的方式了，真好。
婴幼儿阶段，有规律的作息，良好的饮食习惯的养成是重点之重。15年前，新手妈妈的我，用记录儿子吃喝拉撒，看书、户外运动等帮助自己成功地让孩子养成了很好的习惯。那个时候称育儿手记，但基本框架和当下的育儿手帐差不多。
养育小丫头，微信时代，我换了一种方式，事实证明不是很好。一段时间的摸索，我发现用纸和笔的记录更好一些。于是就立刻行动起来。每天花几分钟时间写写很简单，收获的是焦虑呀，茫然呀……统统都靠边站去。
前两天和公司一位同事聊天，吹牛拍马时扬言未来创办育儿机构，首推我的育儿手帐。能让新手妈妈LiLi认可并带动她行动，很是感动呀。
我兼职家教的那段日子，也用这种方式，那个本子在结束时交给了孩子的父母。有时候想要是我要是去帮人家带宝宝，摄像头下肯定会有那么几分钟是在写写画画会不会因此被盘问呢？
小Abby专属手帐
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阳春三月，我每天要坚持看书运动半小时和写专题手帐。必须要做的重要事情有：看书4本写文3篇、20天助教、8节舞蹈课陪练、ps整理备份二月的图文约5个跨页、大扫除断舍离2次、举办聚餐1次、和儿子聊天4次、做义工1-2次。把这些一一列出来后，正能量满满的，真好。
自从成功断舍离后，我知道自己每天都要做些什么，并尽全力地去做好，生活渐渐变得越来越充实而美好。
我不是一个很自律的人。这些年，我自学ps软件-做家庭相册，写育儿手帐-更好地带娃，想到就立马行动。自我成长的方式是从动力-阻力模型入手，用极轻微、无门槛的行为，去调整自己的认知，让自己从中收获到快感，再藉由这种快感，从内部推动自己，去不断保持它、践行它，内化成自己的习惯。
管理好自己，带好娃，有时候会焦虑会茫然，但很快就会信心满满，就这样，不急不躁，慢慢来。
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