坚持到底

中原焦点中32期李丰敏分享第641天，2022年10月11日《坚持到底》本周咨询咨询约 练0次，做咨询师 0 次 ，总次 60次，咨询师总次数17次。

读书摘抄：坚持到底

一、有效坚持到底的四个步骤

1.跟你的十几岁孩子进行一次友好的讨论，了解所出现问题的相关信息（先倾听，然后说出你的想法）。

2.和你的十几岁孩子一起用头脑风暴寻找解决方法（要运用你的幽默，可以加入一些夸张的解决办法）。选择一个你和你的十几岁孩子都同意的解决办法，要找到一个你和孩子都喜欢的解决办法，可能需要进行一些协商，因为你喜欢的解决办法可能跟孩子喜欢的不一样。

3.要和你的孩子有执行的日期和最后期限达成一致。

4.要足够了解十几岁的孩子，知道他们可能不会遵守最后期限，并要通过和善而坚定的让他们承担责任，坚持让他们执行约定。

二、挫败“坚持到底”的四个陷阱

1.相信十几岁孩子的思考方式和你的一样，优先考虑的事情也跟你的一样。

2.对孩子评判和批评，而不是只对事不对人。

3.事先没有对具体的最后期限达成一致。

4.没有保持对你的十几岁孩子和你自己的尊严和尊重。

三、有效地坚持到底的四个提示

1.话语要简洁而友好（我注意到你没有做那件事，请你现在做好吗？）

2.如果孩子拒绝做，就问：“我们的约定是什么？”

3.如果孩子还是拒绝，要闭上你的嘴，使用非语言沟通（争论后，指指你的手表，会意地笑笑，给孩子一个拥抱，再指指你的手表）。这有助于你理解“少即是多”的概念。你说的越少就会越有效。你说的越多，就给孩子争论提供越多的“弹药”——他们就会每次都赢。

4.当你的十几岁孩子让步时（有时会带着极大的恼怒），要说：“谢谢你遵守我们的约定”。