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<走在世界的尽头>有感

<走在世界的尽头>有感

作者: 格林凌波 | 来源:发表于2019-02-14 14:26 被阅读0次

    “目标先生”不允许自己懈怠,他对员工说的最多的话是“加油!”对儿子说的最多的话是“男子汉,不应该哭泣。”他按照自己制作的时间表争分夺秒的努力工作,可是最可信赖的三位员工还是提出辞职,孩子也哭闹着不愿意上学,妻子情绪抑郁,对生活失去了兴趣。正当他一筹莫展,不知所措时一位老者和他谈了很多“具备思想轴心,即便遭遇危机和问题,也不会摇摆不定,他们能正确看待发生在自己身上。思想轴心就是:自己在人生中最想得到什么?人们的行为动机归根结底只有两个:爱或者恐惧。希望获得认可的冲动,本身也源于恐惧,害怕别人不理会自己,害怕别人瞧不起自己,归根结底害怕得不到他人承认,并因此丧失自信。人人都有恐惧,重要的是不被恐惧支配,即便感到恐惧,用发自内心的爱去行动即可,而掌握爱的钥匙是自我肯定与满足,所谓的自我肯定与满足就是承认、尊重,从内心信赖自己作为存在的价值。大多数拒绝上学的孩子,对他们来说最痛苦的事,不是拒绝上学这件事,而是认为不去学校的自己是失败的,感觉不如上学的小孩,甚至否定自己,这才是最痛苦的。家长应该告诉他,现在的你没有任何改变,仍然是一个出色的宝贝,孩子对自己的肯定不是通过优异成绩后,获得表扬来获得的,而是当他成绩很差时,仍然能感受父母的爱,仍然有一个温暖的怀抱,甚至拒绝上学的他,仍能获得一个拥抱,让他无条件的接受自己的存在,孩子才会肯定自己,从而得到自我满足。海伦凯勒说,世界上最美好的事物是看不见也摸不到的,它们只能被心灵感受。如果能感受到爱的存在,就会激发更多安全感和积极情绪,如果求之不得,就会感受挫折和失望。幸福不是靠追求获得,而是从现在的生活寻找出来的,我们在看似理所应当的生活中都有我们感恩的地方,当我们发自内心感谢生活时,会远离不幸,学会感恩,会发现幸福无所不在。当我们开始学着爱自己时,就懂得了爱人的方法,同时也掌握了与心灵沟通的方法。在生活中,当人们情感发生波动时,习惯于被表层的想法及当时的情绪支配,而忽视内心的体验即真正的感觉。幸福的生活方式就是发现爱的对象,在爱中成长,这个过程中存在着真正的幸福。乐观思考代替悲观的想法,就会减少悲伤、不安等负面情绪。减少的是改变思考方式的结果,当然人类不可能没有悲伤或不安,重要的是面对悲伤或不安时,不要压抑情感,而是感受和体会他们。当我们感到愤怒时,寻找引发愤怒的根源,让自己清楚地认识现在恐惧的事实。此外,安抚自己使内心平和,这样就不会在被恐惧支配。幸福之爱是以对方幸福为出发点行动的爱,也是尊重对方感受的爱,只有尊重对方的感受,才会放弃控制对方的欲望。还需要从身边的小事入手,这一点很关键,再宏伟的建筑也是从地基开始,首先对自己对家人实现爱,连自己和家人都不爱的人,怎么去爱其他人?尊重自己的感受,实现自我满足,同时尊重家人的感受,满足家人的自尊心,构建和谐的家庭关系,让自己和家人体会最大限度的幸福,让爱从你身上撒不出去,扩大到周围更多的爱。传递爱的方式有很多,可以借助语言或态度。关心家人,对他的心情表示理解,尽可能为家人留出一点时间,然后反复传递你的心愿,让对方知道来自你的感谢和爱。然后,爱与感恩从心底汩汩流出,只有如此,我们的人生才会沐浴在幸福中。”当“目标先生”和老人深入交谈后,他因员工背叛的愤怒渐渐消失,反而因他们离去让自己有了思考而心怀感激。对儿子的生日礼物,他由衷的欢喜和赞叹,对儿子表达感谢并允许儿子哭泣表达心中的委屈,对妻子也以拥抱表达她对家庭的付出和自己因对她忽略而愧疚。情感的流动让一家人紧紧拥抱,心胸的开阔也让员工愿意鼎力相助,自己对自己的宽容也让童年不被认可的内心小孩得到安抚。内心通透,内外和谐,他在自己的家庭、工作中更有力的前行,比以前更懂得爱和付出。

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