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给内在小孩一封信(情绪)

给内在小孩一封信(情绪)

作者: 马小花1234 | 来源:发表于2020-03-08 18:01 被阅读0次

TO:亲爱的痛苦

      首先,我要感谢你,感谢你一直以你的语言,你的方式提醒着我,陪伴着我,感谢你一次又一次的坚持和不放弃,而我好像并不能接收到你给我的信息,总是把你无情的忽略!认为你并不重要,可是,并没有人教过我怎么和你相处,所有的人都告诉我没关系,没事,都是小事,在你感到最难受的时候,我也带你去过医院,还好姥姥当时鼓励我重视你,让我去医院查查看!那个年轻的医生看了看你,并没有说你有什么不对,还笑着说,要不给你24小时监测?我只能挺着自己难受的痛苦的感觉,带着你走出医院!就这样,我和你的链接再一次断掉了!

    今天,我看见你深深地痛苦,就像钉子被嵌入到皮肤一样,刻骨铭心,我知道你很伤心,失望,每一次你奋力的提示,我都选择忽略!我感受到你对我深深地爱和呵护,我知道你在提示我什么,可是每次你来的时候,我的感受都不是很好,于是你调动所有的细胞更强有力的对我进行提示,可是,面对这样的情景,我并不知道要怎么做,已经被这种感觉淹没,整个身体系统似乎已经瘫痪!大脑无法思考,四肢瘫软!你的出现让我不知所措!我不知道怎么办,整个身体都很难受,说不出来的难受,你来告诉我,你到底需要的是什么?怎么才能让你舒服一些?

    想起小时候,每次你来临时候,我都会去找姥姥,让我睡好,吃好,我就可以恢复身体的活力!可是现在,我感受到你已经嵌入我的器官皮肤和细胞中,我没有办法将你平复!你来告诉我,我应该怎么办?我想我会尝试去倾听你,我知道我忽略你太久了,导致你堆积了很多的事情,里面更夹杂着丰富的情感,请你不要着急,轻轻的,一句一句的告诉我你的需求,我想用心去对待你,用爱温暖你!让我们一起开始尝试新的交流方式好吗?我相信我们在一次次的磨合当中,会找到彼此的默契,去体验生命的绽放和活力!

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