在单词、阅读、精听的基础上加上写作。
单词：
内容：
1575单词表16~21（6个）（不再以单词视频计数）；视频：从阴阳对称到方位对称
方式：视频+看书+计时
1.单词书为主，视频做调剂和些许补充。
2.多做标记，讲究效率，不拖泥带水。
（1）"不求完美，但求完成且重复"、
（2）"分清主次"：重点在词义和表达，同义词等2刷。
用时：25分钟左右
感受&经验：
1.刚开始感觉“很慢”；
看视频时男哥思维固然让我惊艳，但是听完后不清楚的单词感觉印象依旧不深；已经记住的单词听男哥讲后又没有太多动力去记住他的思维。
还是有较多走神的现象，也容易不自觉在非重点单词上耗费精力。
2.目前不必将视频上不会的单词抄写在书上。
3.方法改善后，总的来讲，虽快但更紧张。（找合适的节奏）
4.手脑动起来，多做标记。
5.计时以给压力，能提高效率。
6.先刷完第一遍再说，第二遍、第三遍.....具体怎么安排，那是后话。
内容：
精读：
1.希腊振兴之路：希腊反腐败的情形越来越好，金融信用越来越高。
并将中文及对照英文总结在手机上。
2.2011年真题Text 2：高级经理人在离职，新工作还没有找落。
3.脸书卷入剑桥分析公司的数据助选丑闻。
4.阅读训练：
（1）复习2011Text2的中文翻译内容。
（2）练习2012Text2：中心事件—简要说明—来龙去脉—事件的意义和影响（夹有作者的观点和态度）。
方式：
1.复习之前文章的中英对照（快速过一遍），找感觉。
2.双线标注
（1）英文—学会猜、标注难以理解的或是好的表达、难点反刍。
（2）中文（二次把握）—对应找出英文表达的中文解释、切记实打实翻译全文（重复）。
（3）多做标记，用心去记。
3.总结文章结构。
4.复习：看中文想英文。
阅读练习：
1.复习之前文章的中英对照，找感觉。
2.练习：分题型、讲思路，错题再做一遍再看解析。
3.4.精读。
中英文总结:
1.先写中文，边写边想英文，最后写英文
用时：练习约为50分钟；精读约为36分钟；中英文总结约为25分钟
感受&经验：
1.直接双横更管用。
2.现在看英文时的过程更为整体、了当。
3.遇到难的句子，就当做长难句分析训练，对改善情绪有效。
4.借鉴每天的有效经验，管用。
5.出题人的选项设置和出题思路体会放到后期去做。
6.中英文总结过程中容易走神，心静不下来。或许手抄会更好些。（光想着手机如何打字输入了）
听力：
内容：
精听：
1.一种罕见的往往由于中风或严重的大脑损伤导致的症状—患者口音发生改变。
2.section B：一篇关于游泳的文章—游泳越来越受欢迎，尤其在女性当中。
3.2018.12 Section C recording（去自习的路上）
泛听：
1.考研900真题句（循环听）（5~6句）（循环3次左右）
方式：
1.精听：
（1）六级听力：跟着软件分句听。听不懂的最多听三遍后查看原句，然后再听一遍。整体听完后做题。做完后试试内容总结，似乎对把握文章结构有效。
（2）可以试试精听考研900句里的内容。
2.泛听：不建议路上听没听懂过的听力材料。
用时：10~20分钟左右
感受&经验：
1.确实还要每天练习。能帮助我熟悉六级听力英语的发音方式。
2.比起整体回顾，更应侧重于持续和重复。
3.注意饮食，太多容易耗神甚至犯困。
4.路上不建议精听，耗神、不便、对眼睛有害。
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