新的一天2

 

刚刚跑步完，到底小区门口 今天跑量 跑步完了，拉伸了一会

迷迷糊糊中，闹钟在枕头下已经响了一次，再次响起是凌晨4点45分，青子拿起手机看了一下，又把手机放下，朦朦胧胧中，她在纠结起床跑步不，在黑暗中，她最后拿起手机是4点48分，立刻起床，打开闪光灯，穿上衣服，出了房子门。

    趁着空腹的时候体重不重，做200个锻炼小肚子的动作，做完以后，感觉神清气爽，身上微微出汗，穿上运动鞋，做了几个热身动作，赶紧出门，此时时间是4点59分。出了小区门口，青衣把手扶在墙上，做起来拉伸小腿的动作，拉伸完了，感觉舒服。

    于是像往常一样，打开了手机运动App，开始了一天的运动。一个人的街道，一个人的天空，一切都是一个人的。道路两边的树与房子向后面慢慢的流淌，她一个人在路灯的陪伴下慢慢跑着。凌晨的灯光微黄微黄的，不是很亮，这样暗光适合锻炼。

    跑着跑着，到了青子最喜欢的一条跑道上，这条跑道在凌晨车辆很少，可以安静的听书，尽情享受的美好的跑步盛宴。在车辆行走的路上跑了一会以后，就到了人行道的地方。

      路边正在盖的高楼最高处发出很亮的光，比路灯亮了很多，一下子把路灯给淹没了。

    因为昨天跑了7公里，青子想着今天少跑些，这样子自己就能很好的保存体力了。以往跑的两条拐弯的小路，她今天没有跑。

    跑了不到5公里以后，她感觉神清气爽，开始思考明天到底要不要跑步，因为每天跑，担心腿受不了。可是实在想跑，可以少跑些。

      近期小区门口的一条大路刚安装好了路灯，比早期的路灯亮很多，快到小区的时候，她想去好好感受感受这新安装的路灯，明亮。不远处，只见一位大姐开始摆死了早餐，开始生炉子了。新亏有这路灯，要不然黑灯瞎火的，大姐的生意也做不了了。

    之后回到小区，做好拉伸，然后回到房子，开始洗漱做饭，新的一天又开始了。