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放下执念,和生活共舞

放下执念,和生活共舞

作者: 加加朗尼格朗 | 来源:发表于2019-03-10 17:11 被阅读0次

        年前被人安利了王东岳,这次意外的休息在家听了王东岳讲的东西方文化差异,里面提到东西方文化演化的各种不同。也提到东方文化的最高级,老子的著作。今天趁泡汤,无意中翻开了《老子》。

        在kindle上买的是一本没有解释的原本老子的书,没有任何人的解释,只有一行行古文。按照自己的文化底蕴,这样翻起来的确是看不懂的,但我跟自己说,先翻一遍看看,看看里面到底讲了些啥,于是就开始一章章的阅读起来。每章其实都很短小,惊讶的发现了好多之前耳熟能详的,比如说“道可道,非常道”,还有“上善若水”,还有“道生一,一生二,二生三,三生万物。”还有之前在教练课堂大家提到的“为学益善,为道益损。”之前东岳老师说,老子是中国历史上唯一一个会探究自然之道的人。其他大家的著作,都是跟人文相关的,因为在他们那个年代, 人的问题比较突出,所以大家研究的方向都是人的方向。

        中午跟dd谈到了我在读第二十九章的感触。

二十九章

将欲取天下而为之,吾见其不得已。天下神器,不可为也,不可执也。为者败之,执者失之。是以圣人无为,故无败;无执,故无失。

夫物或行或随;或嘘或吹;或强或赢;或载或或载或隳。

是以圣人去甚,去奢,去泰。

释义可以参见http://mini.eastday.com/mobile/160830234823011.html

        为和执让我想到了自己。不光是夺取天下的大事,还是发生在身边需要你分分钟做决策的小事,其实都遵从一样的道理。你越想去驾驭它控制它,反而会失败。这样的执念,让你反而失去了你本身的目的。就跟读书一样。

        前些天,我一直在读书。有时候,精神很好,拿起书来,感觉就像在和作者聊天一样,读起来忘了时间。但有时候,拿起书来,第一眼看的是我还剩下多少页,然后看完一两页之后又开始看还剩下多少页,还一个劲的看时间,不一会儿就开始心生焦虑,觉得自己读不完这本书。然后又开始进入之前的循环。有一次,我停下来,仔细的体会了下我的焦虑。我焦虑的是,我什么时候才能读完这本书。从另外一个层面来说,我的目的就是为了读完这本书。读完这本书,对我有啥好处呢?因为好像大家都在很努力的学习,所以读完书页就相当于我在很努力的学习。所以能快速读完书给我的好处,就是我让我自己觉得我自己是一个很高效的上进的人。所以当我发现,我读的那么慢,甚至有可能这本书不能在我想象的时间读完的时候,我就焦虑了,因为我不想承认自己是一个不上进的人。

        但是如果我跳出我想控制读书进度的“为”和想把书读完的“执”,我突然发现这些想法对我来说完全就是阻碍。每当我拿起书,准备随意翻个几页看看的时候,我觉得好开心,不光领略了作者的思想,读的也飞快。但一旦当我想“快点读完这本书”时,我完全就看不进去任何东西。为什么呢?这种钻牛角尖的执念,蒙蔽了双眼,让我看不到任何其他可能。我以为那个是最快的方式,但实际上,它让我越走越窄,走进了牛角尖。

        那么这种钻牛角尖的执念,和努力坚持的执着,有什么区别呢?我觉得最大的区别是,在你坚持的过程中,你是不是能够放开你的心胸,接纳其他的想法。钻牛角尖的执念里,你屏蔽了所有的其他的观念,只坚持你唯一的那个想法。你可能“听”了人家的意见,但是你没有接纳。那种执念,让你觉得所有的人都在反对你,好像所有的建议,都变成了对你的攻击。而在坚持的执着里,你还是开放的接受着大家的意见。也许有人反对你,你知道他们是担心你。你可以看到他们出发的善意,以及对你建议的有效性,从而能从容的跟大家敞开你的心扉,让大家了解你的初衷,以及让大家支持你。另外,你也会把大家的建议,为你所用,让你更好的坚持下去。

        放下执念,只是简单的和生活共舞,你会发现一个不一样的自己。        

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