随笔1

今日，又是一个星期一，与往常不同的是，我仍在享受这难得的休憩时光。双休之后，竟又是一日清闲，仿佛时间都为我放慢了脚步。

清晨，我迎着那熹微的晨光起身，开启了晨运慢跑之旅。那超过四公里的路途，在 28 分钟的时光里，每一步都带着坚定与活力。我尽情地挥洒着汗水，感受着身体的力量与韧性。跑前跑后的拉伸运动，是对自己的细心呵护，让身体在舒展中找到了平衡。

上午，我把后院仔细整理。看着那原本或杂乱或潮湿的角落，在自己的努力下变得干爽、整洁，一种满足感油然而生。那是亲手创造的美好，每一处都倾注了我的专注与用心。

在这三休日里，我感受着生活的宁静与从容。不必为繁忙的工作所累，只专注于当下的每一个瞬间。我体会着身体的律动，感受着劳动带来的成就感，享受着这份独属于自己的时光。或许，生活本就该如此，有张有弛，有忙碌亦有闲适，让我们在这起起伏伏中，感悟生命的真谛，找寻内心的那份安宁与祥和。