我们每个人都要有，并能够一直坚持的几个好习惯

        我们无论是在生活、学习亦或是工作中，都因为种种原因，而难以长时间地坚持一个好习惯。

        好习惯的养成是要靠日积月累，每天不断坚持的。那么我们每个人都要有，并能够一直坚持下去的好习惯是:

    一、早睡早起，为自己做一份丰盛的早餐

      早睡早起能给你带来一天的好精神。每天醒来伴随着朝阳代表着新的一天的开始，洗漱完后，为自己做一份丰盛的早餐。而后放着轻快的音乐，吃着美味的早餐，能给自己带来一个好心情。

我们每个人都要有，并能够一直坚持的几个好习惯

二、生命在于运动

        除了学习，工作之余，我们还要运动。运动不仅能给你带来健康的身体，而且还能帮助你在学习工作中精神状态良好。最近一个新闻，我在一个公众号看到的，说的是一位37岁二胎爸爸胃癌晚期，而他就是因为每天熬夜加班，不注意身体，没有运动，所以说我们应该时刻注意自己的身体，给自己的健康加入一份保险，生命在于运动，运动在于锻练，锻炼贵在坚持。

我们每个人都要有，并能够一直坚持的几个好习惯

三、阅读

    相信很多人都听过“活到老学到老”这句话吧，我们也要坚持阅读这个习惯。阅读能够不断增长我们的知识量，拓展我们的视野，让我们了解到许多不知道的人事物，学会待人处事，提高自己的文化知识储备等等。

      我们要坚持这些好习惯，而这些好习惯的养成贵在坚持，然后向大家展现不一样的自己，为自己打call。

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