从决定参与游戏那一刻开始,请你
无条件听我的,而我也会无条件听你的。让彼此更加信任一些!
前言:自律游戏,字面意思即为,自己规律自己的一个游戏。然而为什么要把其作为一个游戏呢?因为,需要自律的人都是缺少监督,而如何监督,这就需另外的人的存在。因此,游戏就诞生了,其实,我就是想把自律这么苦的事情弄得哪怕再有趣一点点而已啦!因此,我希望我的每一个文字都被认真对待。
作为活动发起人,我觉得有必要把游戏解释的更清楚,毕竟不合逻辑的东西就是无聊的东西了。为了报答有人参与我的游戏,我先自报家门,来互相了解一下吧!
name:vc ——> job:前端工程师 ——> location:深圳
自白:其实我觉得我就是一个比较内敛的人,不主动,还经常忧郁,然后偶尔会思考一下人生,反正我就是一个有点怪的小傻子啦。因为身边鲜有人在,所以很多时候更愿意把话语变成文字。这也就是我会写简书,微信公众号和博客的原因了。当然,我的朋友圈是空空如也的,因为我觉得朋友圈是一个比较喧嚣的地方,它容纳不下我这个安静的小屁孩。所以我偶尔会发一下微博,以此来告诉我的朋友,我还活着。
自律游戏的灵感来源:如自白所说,我是一个时常会忧郁的人,所以在上个星期,很尴尬的我又忧郁了,以至于在今天写周报的时候,我竟然不知道总结该写什么了,因为整个星期并没有比较好的状态,虽然每天都是几乎凌晨才离开公司,但是每天在9点过后就不想再干活了。所以,深刻的意识到,其实情绪,真的是会影响人的,而我也清楚的了解到这一个不太友好的名词。直到周四晚上,照常刷着我喜欢的公号的文章,那天鹿人写的是一篇关于理财课程的广告推文,因为这是我喜欢的一位公众号作者,所以我信任,然后就在我全副身家还剩120块的时候,毅然花9块钱报名了一个14天理财训练营。同时基于学习也不断在思考自己。当我看到“理财,需要自律!”大概意思的一句话的时候,我才惊觉,原来自己一直以来的忧郁,更多的原因竟然是因为自律问题。
何为自律:其实自律是一个比较泛的词语,说不清,道不明。我是觉得,在我晨跑的那一个星期,人,是好的。当我决定每天早起学习的时候,早起那天,人是好的,当我没能爬起来的那天,人是燥的,这对于我来说,的确是很糟糕的一种状态。中国好声音里,汪峰会问“你的梦想是什么?”之前有小伙伴在群里发了几个发小的小学通讯录,我看到原来小小的我的梦想竟然是研究生。 其实也是挺逗的,但是,谁没有个梦想呢?有一句解释说,梦想就是,做梦的时候想想的东西。但是如果你连做梦都不敢想的话,还有啥资格说你能去做呢?这不是扯淡吗?那么问题来了,梦想有了,难道真的就只能想,只能梦吗?那当然不啦?不追求,何必有!
我们都是平凡人,最大的对手不是别人,而是我们的自控力。我们总有我们想做的事情,然而却时刻被一堆无聊的乱七八糟的东西所束缚。但是,往往过后回想一下,其实,那不过是没什么营养的一堆破事。说白了,就是不自律罢了。所以我们最缺的其实就是自律,无论何事,都需要自律,自律可以使我们生活的更好,自律可以让我们把喜欢的事情做到更极致。
现在进入正题:
自律游戏规则:我会借用储蓄罐的方式来装着我们心中的梦想,然后为这个梦想而做出一系列行动!(因为规则需要举例:以下以我的其中一个目标作为示例吧!)
1、参与者会得到由主办方(就是我本人)寄出的梦想储蓄罐。上面会承载着你的梦想。
2、参与者需要回答“附录”所提出的问题!
3、根据附录所获得的答案,根据自身情况来制定细节规则。
4、每天,我们都必须花一定的时间来填充梦想罐。例如:每天我至少需要背30个单词!然后,每完成一天,我会往梦想罐里投放1块钱(如果你有对你更有意义的东西代替,可以替换,由于时间问题,目前我能想到的比较好的就是1块钱,最好是硬币。),反之,如果当天没完成,是禁止投放的,但是同时需要投放一张小纸条,上面需要写下你为什么没完成的原因,必须标注日期。意味着一个月30天,每天都必须往里面投食。
5、以周为周期单位。每周,需要写一份学习报告(其实也就10分钟的事情而已!)。总结本周:1、投放了多少块钱,和多少张纸条。如果纸条是3张及以上的,需要打开储蓄罐,把纸条拿出来看,整合出来,写到一个地方。(喜欢纸质的,可以写笔记本上,喜欢电子版的,可以写word文档上),但是,需要拍照,发送给举办方处(就是我啦!)。(此处,需要注意的事,拿出来看,看完还要放回去的。)-----必须严格遵守
6、以月为周期单位。每个月,都需要打开查看,把放的纸条,拿出来整理一下,记录下来。这个月放了多少张纸条,而每次放纸条的原因是什么,好好审视当时自己没有完成计划的原因,究竟是否真的无法完成。还是,这个原因其实就是借口。并且写下来,发送给主办方(就是我啦!)作为游戏的存档。------必须严格遵守!
7、每个月主办方会根据计划执行进度而做出 一定的奖励或者惩罚。此处声明:惩罚是残酷的。如:储蓄罐里当月所投放的纸条数量超过5张,即为当月挑战失败。-----需要接受残酷的惩罚。
8、游戏时间从储蓄罐到手,次日开始执行。
附录:(备注:以下按顺序阅读,不可跳越,并且以下5条内容调查结果,请通过微信,或者自行使用word文档发送编辑发送到主办方处。亦或直接在评论区留言。)
1、请列出你心中10件最想做的事,最想完成的事,最想得到的东西,以及你近期的目标,或者你感觉需要完成需要一定的自律?例如:跑步,看书、背单词也算其一,想学一样东西也算。(每件事情后并标出时间期限)
2、在以上10件事情中,列出3件你最近,最最最最最想(必须)完成的事!
3、列出3样,你目前最想得到(买)的东西。
4、列出你最害怕的3件事!
5、用一段话来为你自己自我介绍!
附录2:
游戏第一要则就是彼此的坦诚,先礼后兵,以下事我对以上的回答!
1、
①8月完成所有的单词背诵。(可可英语4级闯关284关,已完成36关)
②完成马克思百日冲刺习题册旧版。
③学会webpage管理(属于前端技术)
④学react(前端技术)
⑤学习AE入门教程
⑥去西藏旅游
⑦自己完成一个项目开发。
⑧成为文字创作者。(简书签约作者或者公众号粉丝因为我的文而关注)
⑨创业。
⑩学理财。
2、
①8月完成所有的单词背诵。(可可英语4级闯关284关,已完成36关)
原因:10月考试,必须重视。并且深知学一门外语很重要。
②完成马克思百日冲刺习题册旧版。
原因:10月考试,必须重视。
③学理财
原因:本来在创业和学理财,我是在两者之间徘徊的,但是,我最终我选择了学理财,因为创业很重要,但是,学理财更加重要,因为理财不只理的是财,更多的是人生。
3、最近想换手机了,和想买衣服了。因为每逢刮风下雨就失灵的手机还是用的挺难受的。另外,最近扔了不少衣服,需要补充的了。还有就是想去蹦极。
4、最害怕的事情是:①穿裙子,特别是朋友叫我穿裙子。②一个月不出门。因为虽然我会比较孤独,但是,如果一个月不出门,可能会失去很多东西,例如可能会错过朋友的邀约。③去水上乐园。因为作为内敛的我,水上乐园真的是噩梦。
5、自我介绍:
其实,我很喜欢语言,因为我觉得语言是一种很有魅力的东西。上一年,网页设计大赛的时候,当我站在人群前,侃着自己的作品,说着自己想说的话的时候,我觉得那个感觉是倍儿爽的。因为我喜欢做一个故事的述说者,有时候,我会想做一名演说家。因为,说话,真的很爽,特别是一本正经的胡说八道的时候。可能这就是,我一直处于流浪状态的原因吧。因为流浪的不稳定,才会有更多的故事可摄取。
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